(anggap aja) Weaning With Love - Saatnya Menyapih Dengan Cinta dan Minim "Drama"

(anggap saja) Weaning With Love

Dulu, pas masih jadi emak baru dan join di milis asiforbaby, beberapa kali saya mengerutkan kening karena menjumpai istilah-istilah yang tidak dipahami.

Salah satunya adalah WWL. Ternyata, ini adalah singkatan dari Weaning With Love yang artinya menyapih dengan cinta. 

Maksudnya??? Yaitu periode menyapih tanpa menyiksa baby. Antara ibu dan baby sama-sama perlahan ikhlas berpisah kemudian menghentikan aktivitas menyusui. 

Prosesnya adalah dengan meminimalisir adegan "drama" pemaksaan biar anak berhenti nenen. Yaitu tanpa mengoleskan pahit-pahit semisal buah pare ke PD ataupun membawa baby ke dukun sembur. Penyapihan dilakukan dengan cara-cara yang nyaman bagi ibu dan bayi.

Di awal masa menyusui, saya nggak terlalu mikirin pilihan apa yang akan saya ambil ketika tiba waktu weaning. Ya iyalaaaaaah dulu malah fokusnya pada gimana supaya si baby mau nenen terus sama saya sampe lulus s3. Justru sedih luar biasa pas Gendhis nolak nenen karena bingung puting. 

Seiring waktu berjalan, semakin banyak info yang saya dapat tentang periode menyapih. Ternyata, menyapih dengan cinta punya banyak manfaat. Diantaranya yaitu:

• Jika kita "memaksa" stop menyusu secara kasar dan mendadak, justru anak akan maksa minta nenen dengan menangis keras, sulit berhenti yang dapat membawa dampak negatif bagi psikologisnya kelak, bahkan merusak hubungan indah yang selama ini sudah terjalin selama menyusui. Menyapih dengan cinta membuat hal seperti itu dapat dihindari

• Penggunaan trick berupa olesan pare pahit, obat merah, ataupun jeruk nipis juga memberi dampak yang negatif ke psikologi anak seperti merusak hubungan kasih sayang/bonding yang selama ini sudah terbentuk ketika masih menyusui, anak menjadi trauma, dan menciptakan jarak antara Bunda dan anak bahkan hingga dewasa.  source : disini

Hal tersebut diatas bikin saya pengen mengakhiri masa menyusui dengan
"weaning with love"  Siapa coba yang nggak mauuu? ya kaaan?

Menginjak gendhis hampir 2 tahun, the  universe push me to weaning. Semua orang ribut nyuruh saya buat menyapih. Kata-kata paling sering terdengar adalah "udah gede kok masih nenen?" 

Ya udah lah ya... baru dua tahun juga, kalau menurut Al-qur'an aja menyusui itu disarankan sampai 2,5 tahun. Jadi saya nggak terlalu ambil pusing, walaupun kadang kala kepikiran juga.

Sejak mau ulang tahun ke-2 saya udah sounding2 ke Gendhis kalau...

 "gendis sudah besar, sudah tidak mimomik (nenen) ibun lagi, Gendhis mimik susu nya dari gelas aja yaaa...".

Kemudian kata-kata tersebut terekam di kepalanya, tapi sayang, glass training tersebut missed out, yang ada dia menyebut "botol dot" dengan "gelas" jadi tetep deh kalo minum susu mau-nya dari dot nggak mau dari gelas. yaaaahhhh payah deh.

Untuk urusan bobo malem, gendhis juga masih harus sambil mimomik. Kalo nggak... ya nggak tidur-tidur! Meskipun sudah dikasi dot, tetep aja endingnya harus mimomik ibun, belum afdol kayaknya kalo bobo tanpa mimomik. Padahal dikala siang kalau saya ngantor, gendhis bisa bobo langsung. Mungkin, dari saya nya juga belum 100% ikhlas buat weaning ya... rasanya kayak ada yang hilang kalau malem si bayi nggak nempel nenen, meskipun durasi bangun malam sudah amat jauh berkurang. Ternyata, menyusui itu ngangenin yaaa.

Tahun lalu, pas gendhis mau ulang tahun pertama, saya berfikir... "yes, asikkkk kalo udah lewat setahun si bayi bobo malemnya udah makin pules... nggak ada deh adegan kebangun malem2, saya bisa sonjoran enak sampe pagi" 

Ternyata???? jangan seneng dulu cyiiiin,  dari umur setahun sampai hampir dua tahun tetep aja doi tiap malem masih kebangun berkali-kali. Alhasil emak nya belum bisa leeeep  bobo nyenyak karena tengah malem buta ada yang ngerengek minta nenen. 

Demi langit dan bumi, bersyukurlah para ibu - ibu yang punya bayi dengan jam biologis udah normal kayak orang dewasa. Dimana malam hari = bobo nyenyak. 

Saya sampe mempertanyakan dalam hati, kalo udah umur setahun lewat aja masih begini, terus kapan doooong ibun udah bisa  ikut bobo pules??? *hampir menyerah jadi zombie tiap pagi*

Menginjak gendhis 2 tahun, hal itu terjawab sudah sodara-sodara!!!! Ternyata, di usia dua tahun lah anak udah makin pulesssss bobo malem nya, kebangun pun paling cuma sekali dua kali. Ibun pun dapat menikmati bobo cantik berkualitas dan bangun pagi dalam keadaan segarrrr kayak tetesan embun *hayaaah*

Pas saya posting path tetang hal ini, Emak aale pun berkomentar "apalagi nanti kalo udah disapih, bobo tambah pules dan baru bangun kalo udah pagi".... wah, jadi makin semangat buat weaning nih! Emak lain ada juga yang berkomentar "berarti udah waktunya kasi adek buat gendhis..." hahaha entar dulu dehhhh saya mau nikmatin enaknya bobo nyenyak malem2 dolooooo...

Hari berganti hari, saya tetep kekeuh untuk weaning with love. Nggak pakai pare dan dukun sembur. Cukup dengan sugesti positif dan berusaha iklas untuk weaning. Walaupun kanan kiri udah pada ngoceh ajaaaa. 

Sekedar cerita, tahun lalu sepupu saya mutia yang masih nenen mama-nya sampai usia 3 tahun berhenti nyusu setelah dibawa ke dukun sembur di daerah pondok labu. Metode yang digunakan adalah si anak diberi minum air yang sudah dibacakan doa-doa. Lalu badannya dipijit sedikit. Ajaib, mulai hari itu Mutia udah nggak minta nenen ke mama-nya, bahkan deket2 ama mama-nya juga rada ogah. 

Oh iya, tempat dukun sembur ini sekaligus juga buka praktek untuk pijat bayi. Lumayan tenar nih diantara emak-emak tetangga saya. Namanya Pijat Bayi Hj. Rosiah binti H Gapong, panggilan bekennya Hj. Ros atau Nyak Aji Ros. Letaknya bisa diintip disini dekat dengan pasar pondok labu.   Banyak tetangga saya yang membawa bayi nya untuk pijit sama Nyak Aji. Katanya sih buat pijat lumayan ngantri panjang (saya sendiri belom pernah coba), tapi karena baby mereka pada cocok, jadi kalo butuh dipijat dibawanya kesini deh. Buka dari jam 6 pagi sampai 3 sore.

Cerita lain, anaknya teman ibu saya juga dibawa ke dukun sembur (tapi bukan di tempat yang sama kayak sepupu saya diatas) supaya berhenti nenen. Namun ternyata "kebablasan" bukan hanya berhenti nenen, tapi anak tersebut malah jadi ketakutan tiap kali lihat ibu-nya. Sang ibu pun kalut... akhirnya mereka kembali ke mbah dukun sembur supaya mantra-nya dibenerin. Aduh duh... ada-ada aja ya!

Seiring berjalannya waktu, karena dari senin - kamis tiap pulang kantor saya lanjut kuliah sampai jam 9, sesampainya di rumah (hampir jam 11 malam) kadangkala gendhis sudah bobo tanpa nenen. Hal ini turut memperlancar proses weaning with love kami. Kalaupun tengah malam dia bangun, saya tepok-tepok pantatnya aja biar balik bobo. 

Lain hari, sebelum bobo gendhis saya kasih makan dulu biar dia kenyang. Lalu saya gantiin baju dan bersih2 sikat gigi, cuci muka. Udah lumrahnya manusia, kalo kenyang, badan seger, kan jadi ngantuk pengen bobo. Saya ajak naik ke kasur dan bercerita... "suatu hari ada anak kecil bernama Lala, Lala anak pintar, kalau minum susu dari gelas... Lala sudah besar, tidak mimomik mama-nya... bla bla bla" kalo belum tidur juga saya akan nyanyi ataupun baca surat2 pendek. 

Masih belum bobo jugaaa? terpaksa senjata pamungkas saya keluarin "botol susu" (siap2 ditimpukin ibu2 judgemental) sambil mimik susu dari botol, sambil saya elus2 kakinya dan ajak cerita. Terus gendhis bobo deh.

mmm... Kalau metode weaningnya pake botol, masih bisa disebut weaning with love kaaaan? yang penting nggak pakai drama pahit2, dukun sembur, atau adegan anak nangis pilu meraung-raung minta nenen. 

Terus kalo dia maksa minta nenen gimana? 
seringnya sih saya becandain aja atau dialihkan ke hal lain.

Contohnya:

gendhis: mimomik ibuuun...
saya: apaaa?? hahh??? mimomik ibuuun??? *dengan intonasi se-lebay mungkin* lalu saya kitik2 deh pinggangnya...
terus dia lupa sama mimomik! karena kita jadi main kitik2an 

gendhis: mimomik ibun...saya : eh kita baca buku aja yukkk 

gendhis: mimomik ibun...saya : Tau ngga? Ibun punya cerita loh. Suatu hari ada seorang anak kecil bernama.... *mulai deh mengarang indah*  

Saya juga baca-baca pengalaman weaning with love nya emak-emak lain dan googling tips-tips menyapih dengan cinta. Favorit saya yang satu ini, applicable banget! sebagian besar tipsnya beneran saya praktekin, and it's work.

Alhamdulillah, pada usia gendhis 2 tahun 3 bulan kami sudah berhasil weaning with love. Yeaaaayyy!!! 

Pernah saya ajak dia mimomik lagi, tapi cuma diicip sekali aja abis itu dilepeh sambil ketawa. Sekarang kalo dikasi mimomik malah udah gak mau lagi, nggak enak karena udah gak ada isinya kali yaaaa...

Ups, setelah lulus weaning with love, ada satu hal yang sekarang mengganjal. Gendhis kalau mau bobo jadi punya kebiasaan mentil (mainin puting susu ibun-nya) hadehhhhh dapet pe-er baru  lagi deh!!! *tepok jidat barbie*

Semangat menyapih Mak Emak semuaaa *sodorin stock sabar*

manajemen asip: kultwit @ID_AyahASI

Di awal saya mulai menyetok ASIP, saya terbantu banget oleh Kultwit dari AyahASI tentang  Manajemen ASIP yang di share oleh salah seorang mommies di milis asiforbaby.

Ini dia isi kultwitnya:

• Buat yang perah di kantor, mimin sarankan untuk tidak menyimpannya di freezer, biar ga deg-degan mencair di jalan :D #ASIP

• Selalu sedia cool box + ice pack, panduan sebutkan ASIP di dalam coolbox yg di isi es bisa tahan hingga 24 jam #ASIP

• Jadi kalo habis perah dikantor, simpan di kulkas bawah, bawa pulang pake coolbox, sampe rumah bisa langsung ke freezer #ASIP

• Kalo ga ada kulkas di kantor, simpan di coolbox+ice pack udah cukup kok, pastikan es-nya bertahan lama yak #ASIP

• Kalo mau dipake dibawah 7 hari, mimin sarankan untuk tidak disimpan di freezer, agar lebih mudah dalam menyajikannya #ASIP

• Di kulkas bawah/chiller, ASIP bertahan 3-8 hari kok, gabung dengan makanan lain ga masalah, tp ditaro dlm box lg lebih baik #ASIP

• Syarat Gabungkan ASIP -> Jarak perah keduanya dibawah 24 jam, samakan suhu di kulkas, baru digabung deh #ASIP

• Misal: Perah ke-1 jam 7 pagi, masukkan kulkas dulu, perah ke-2 jam 7 malam, masukkan kulkas minimal 30 menit agar suhu keduanya sama #ASIP

• Setelah suhu keduanya sama, baru digabung, hal ini dilakukan agar proses pencampuran sempurna dan minimalisir kerusakan #ASIP

• Prinsip lainnya dalam tangani ASI adalah HINDARI sebisa mungkin perubahan suhu secara mendadak, perubahan suhu baiknya bertahap #ASIP

• ASI dari payudara suhunya akan sama kaya suhu tubuh, sekitar 37 derajat celcius, sementara suhu freezer bisa sampe -17 derajat #ASIP

• Jadi tahapannya adalah, #ASIP habis dipompa jangan langsung ke freezer, simpan dulu minimal 30 menit di kulkas bawah

• Kalo mau diminum ke bayi dalam jangka waktu 7 hari kedepan, ga perlu simpan di freezer, kulkas bawah aja cukup, kan tahan 3-8 hari #ASIP

• Tentang daya tahan #ASIP, bisa cek gambar ini yah.. http://t.co/wxXZpTXV #ASIP

• Untuk penyimpanan di kulkas atau freezer, sebaiknya disimpan di bagian belakang, jangan paling depan atau deket pintu #ASIP

• Apakah #ASIP yang diberikan ke bayi harus hangat, jawabannya TIDAK harus, kalo suka dingin, dan ga alergi dingin, tidak apah

• Menyajikan #ASIP hangat kayanya lebih sekedar kebiasaan kita dan juga agar sedikit sama dgn suhu ASI pas nenen

• #ASIP beku dari freezer sebaiknya dicairkan dulu didalam kulkas, jadi turunkanlah pada malam sebelumnya dari freezer

• ASIP yang mencair dikulkas bisa tahan 24 jam SEJAK mencair seluruhnya, bukan 24 jam sejak diturunkan yak #ASIP

• Inget prinsip tadi kan, hindari perubahan suhu mendadak, jadi baiknya dari freezer jangan langsung dihangatkan #ASIP

• Kalo pake Bottle Warmer, gunakan dibawah suhu 40 derajat, suhu diatas 40 derajat bisa rusak kandungan ASI #ASIP

• Biasanya bayi suka ga habis kalo minum #ASIP kan, biar ga kebuang, bagi 2 dulu aja pas masih dingin didalam kulkas

• Jadi bagian yg satu bisa disimpan di kulkas dulu, bagian yang satu dihangatkan untuk segera diminumkan ke bayi #ASIP

• Karena #ASIP sisa yang udah kena mulut bayi akan mengandung bakteri dari air liurnya,maksimal disimpan hanya 1 jam yak

• Nah, kalo udah dihangatkan lalu bayi ga jadi minum min? Boleh disimpan utk waktu 4-6 jam atau utk jam minum berikutnya #ASIP

• Karena sudah dihangatkan, kalo mau masuk kulkas lagi jangan dihangatkan kembali yak..cukup hangatkan 1 kali #ASIP

#Note: untuk daya tahan penyimpanan ASI di frezeer... Ternyata, AyahASI meralat dari yang sebelumnya membedakan antara (Frezeer kulkas 2 pintu: 3 bulan. Frezeer 1 pintu: 2 minggu) JADI gak ada perbedaannya. So... Frezeer maupun itu kulkas 1 atau 2 pintu, daya simpannya sama sampai 3 bulan. #cmiiw

Hope this article helps :)

Happy pumping ya buibu... smangat!!! *pasang iket kepala*

Baca juga artikel manajemen ASIP ala Saya disini dan disana

Pikun: Ketika Pumping Gear Ketinggalan

Do'oh!

Tampaknya kadar kepikunan saya semakin hari makin menghawatirkan. Kalau kemarin- kemarin sempet ketinggalan corong pompa nya aja, botol nya aja, atau pernah juga hanya membran nya aja... tapi hari ini saya ketinggalan semua mua nya. Satu cooler bag lengkap!!

Bermula dari motor saya yang terpaksa harus ditinggal di rumah nyokap karena semalem saya dan gendhis dijemput airen pake mobil. Jadilah pagi ini saya diantar ke stasiun naik mobil juga. Pas liat jam.... waduh, udah kesiangannn buru-buru deh masuk mobil takut adek gendhis keburu ngamuk karena ngeliat ayah ibunnya naik mobil tapi kok dia gak diajak. Alhasil abis ngambil tas, langsung deh saya loncat masuk ke dalam mobil. 

Begitu diatas kereta, saya baru ngeh... "kok kayaknya ada yang kurang ya" Secepat kilat saya sadar...

oh my god, cooler bag sepaket ama botol dan pompa nya ketinggalaaaannn!!! sungguh bodoh! Padahal udah disiapin rapi jali diatas meja, tinggal angkut.

Demi tetap pumping, sesampainya di kantor saya langsung meluncur ke Indomart buat beli UC 1000, botolnya mau dipake buat pumping agar tetep bisa bawa oleh oleh asip buat adek gendhis

Sebelum

Untungnya saya menjalani nasihat teman saya @prikitiww buat belajar memerah pakai tangan atau marmet. Jadi, walaupun nggak jago jago amat pas kepepet nggak ada pompa kayak sekarang, saya tetep bisa pumping. Ternyata benar juga ya kata si mbak @sofie, kalo marmet langsung ke botol uc lebih enak sebab mulut botolnya bisa langsung pas buat masuk ke nipple, sehingga asipnya mengarah tepat ke lubang botol,  nggak muncrat kemana mana

TADAAAA... ini dia hasilnya. yeay!

Sesudah

Semoga besok besok saya gak lupa lagi yah. pegeeeeel euy merah pake tangan.

Manajemen ASI Perah : ala Saya (Part 2)

Part 2 : Sistem Perah Me-merah

Sengaja saya bagi postingan ini ke dalam 2 part, supaya lebih singkat. Jadi pembaca blog saya yang budiman nggak bingung bacanya (haha..berasa banyak yang baca aje, Mak!).

Part yang pertama bisa diintip disini

Sebelum berlanjut, untuk mengingatkan kita semua,  saya ulang dulu ya tentang PRINSIP ASIP:

• Semakin dingin maka semakin lama juga ASIP dapat disimpan
• Hindari peningkatan/penurunan suhu secara drastis
• ASIP beku yang sudah mencair tidak boleh dibekukan lagi, ASIP yang sudah dihangatkan tidak boleh dihangatkan lagi
• Masukkan ke Freezer HANYA JIKA akan digunakan lebih dari 8 hari

A. Menabung ASIP

Sebelum kembali dari percutian dan back to the jungle a.k.a kantor, saya sudah mulai menabung asip agar nanti nggak kejar tayang. Setiap ada waktu kosong (biasanya sih pas baby lagi bobo, dan kerjaan rumah tangga udah beres semua) pasti saya pake buat pumping. Berapapun hasilnya disyukuri dan dikumpulin aja. Awalnya memang hanya 10 - 20ml tapi lama lama bisa segalon!  hahaha,,,

Oh iya, di saat baby masih anteng, yaitu usia 1-3 bulan seringkali saya nenenin sambil pumping. Jadi kalau nenen di kiri, PD yang kanan sekaligus saya pumping. Terbukti efektif loooh, karena kalo pas PD yang di nenen lagi LDR akibat rangsangan ritme mimik bayi, PD sebelahnya juga ikutan LDR daaaan ASI pun mengalir deras. Yippy!

Karena hasil dalam satu sesi pumping emang nggak banyak, jadi hasil pumping di hari yang sama atau pumpingan yang masih dalam jeda 24jam saya jadikan satu. Baru kemudian saya masukkan ke dalam botol kaca. Masing masing botol saya isi sebanyak 80ml sesuai ukuran mimik bayi.

#Note: Asip yang baru diperah sebaiknya dimasukkan ke chiller terlebih dahulu sampai kurang lebih 30 menit. Begitu pula ketika kita ingin mencampur asip yang baru dengan perahan sebelumnya, sebaiknya masukkan ke chiller dan disamakan suhu-nya. Hal ini agar tidak terjadi perubahan suhu secara drastis untuk menjaga agar kualitas asip tetap baik. Setelah cukup dingin, baru deh boleh dimasukkin freezer untuk dibekukan.

Kunci utama dalam kegiatan perah memerah ini adalah TELATEN! ibarat pepatah sedikit sedikit lama lama menjadi bukit, sehari sebelum balik kantor saya berhasil nyetok sekitar 50an botol kaca plus beberapa plastik asip.

Sedikit sedikit... lama lama penuh juga botolnya

B. Disiplin Memerah

Faktor lain yang juga menentukan adalah DISIPLIN! sekali aja lalai, berpengaruh ke kelanjutan produksi asip. 

Di awal ketika baru masuk kantor, kebutuhan mimik si bayi masih sangatlah buanyaaaakkk. Sehari bisa 8 botol @ 100ml. Di kantor saya pumping sebanyak 3 kali. Yaitu di jam 9, 12, dan  15. Satu kali sesi pumping memakan waktu sekitar setengah sampai satu jam. Mungkin pada bertanya-tanya yah... terus saya kerjanya kapan dooong? emang nggak dimarahin? Hahaha... Untuuuung ya bos saya dulu sangaaaat pengertian dan baik hati. Dia nggak peduli proses, tapi fokus ke hasil kerja. Dia bahkan bilang " terserah lo deh Ki, mau ngerjain kapanpun dimanapun yang penting kerjaan lo kelar pada waktu-nya. Mau lo ngerjain tengah malem ama hantu blao mana kek, gue gak masalah". Widiiihhh... asik kan punya bos cingcai begini?! I lop yu deh Bu!

Namun, ternyata kebahagiaan saya berubah nestapa. Bos saya selanjutnya berganti menjadi si maha kikir bin jahat dan nggak berperikeASI-an. Akhirnya, terpaksa saya berteman baik dengan jin budek. Terserah deh Pak Bos mau ngomelin saya pumpingnya lama. "istri-nya saya dulu kalau mompa tidak selama itu" ujarnya (yeee,,, istri Bapak beruntung kali, ASI-nya berlimpah ruah, saya kan pas pas an gini paaakk!!, tolong ngertiin dong...halah *emosi*) yang penting tiap pulang kantor saya harus bisa selalu bawa oleh oleh buat si Baby. Untungnya, begitu ganti bos anak saya udah mpasi, jadi sesi memerah di kantor hanya 2 kali, Yaitu di jam 10 dan jam 13. Masuk usia 11 bulan, berhubung ASI makin seret, sesi pumping hanya tinggal 1 kali saja di jam 2 siang. Semoga bisa terus pumping sampai adek baby umur 2 tahun yaaa,,,, Amin! 

Selain di kantor, untuk mengejar kebutuhan mimik baby saya juga memerah di rumah. Yaitu malam hari ketika baby udah bobo, dan pagi setelah bangun tidur. #Note: pumping di pagi hari biasanya menghasilkan asip yang lumayan banyakkkk, dikarenakan di waktu tersebut kita dalam kondisi relax. Rekor saya waktu itu pernah dalam sekali pumping dapat 150ml dari 1 PD. Cuman sekali itu doang siiih, abis itu gak pernah lagi...hahaha

C. Perbotolan

Berbeda dengan ibu perah yang lain, saya tidak pernah membawa botol kaca tutup karet ke kantor. Setiap habis memompa, saya langsung menyimpan botol plastik Unimom yang saya gunakan ke dalam kulkas, baru setelah sampai di rumah asip selanjutnya dipindahkan ke botol kaca. Mengapa begitu...? 

Buat orang se-mobile saya, yang tiap hari naik motor, pindah ke kereta, lantas pindah ke ojek, kadang pindah lagi ke angkot, dst... sungguh rentan buat si botol kaca berdiri tegak tanpa beradu, atau tiba tiba tutupnya copot di jalan. Duh mimpi buruk deh! maka agar aman saya baru pindahin ke botol kaca saat di rumah saja.

Botol plastik favorit saya. Apalagi warnanya pink... lucu sekaliiiii

parts botol Unimom

D. Steril Menyeteril

Ehm, jujur saya agak koboy nih dalam hal ini... untungnya Alhamdulillah selama ini baby baik baik aja. *ketok ketok meja... amit amit kalo sampe kenapa-kenapa*

Sehabis pumping, botol dan corong hanya saya siram dengan air panas dari dispenser Aqua. Setelahnya saya simpan di dalam cooler bag untuk pemakaian pada sesi perah selanjutnya.

Nah kalo pas tiba tiba saya harus pumping di luar kantor dan tidak menemukan air panas, botol dan corong saya siram dengan air mineral kemasan sampai bersih. Baru nanti ketika sampai rumah semua peralatan perang saya cuci pakai sabun lalu dimasukkan ke sterilizer atau direbus.

D. Daya Tahan Asip

Berikut adalah tabel daya tahan asip dari webnya ayahbunda

Pertanyaan yang paling common adalah....

"setelah beberapa lama asip boleh dibiarkan di suhu ruang?""pada waktu penyimpanan asip nggak ideal, kualitas asipnya masih bagus nggak sih?"

Jawabannya : Cobain aja ke si baby. Baby itu pinter loh, jikalau memang asip nya sudah nggak enak, dengan sendirinya baby akan menolak dan nggak mau mimik lagi

Di dalam manajemen asip, kerap tercetus sistem FIFO atau first in first out. Maksudnya adalah asip yang terlebih dahulu masuk freezer untuk dibekukan, itu juga lah yang duluan keluar.

Kalau saya pribadi, nggak plek plek mengikuti sistem tersebut. Biasanya hasil perahan dalam satu hari saya bagi menjadi dua part.  Setengah buat masuk freezer, setengah lagi buat konsumsi baby esok hari. jadi baby nggak melulu mimik asip hasil frozen. Misalnya dalam sehari saya dapat 4 botol, kemudian saya bagi 2 yakni 2 botol pertama masuk ke freezer, 2 botol selanjutnya buat diminum besok. Alhasil, baby juga tetep dapet jatah minum asip yang fresh.

E. Cara Mencairkan Asip 

• Malam sebelum baby ditinggal, saya sudah menurunkan asip dari freezer ke chiller. Biasanya di pagi hari asip tersebut sudah cair. Kemudian saya pindahkan ke botol dot dan direndam diatas mangkok berisi air hangat.
• Apabila waktunya mepet dan butuh cara yang lebih cepat supaya asip segera cair, saya keluarin asip dari freezer, lalu saya buka keran dan siram botol dengan air mengalir sampai lumayan mencair. Setelahnya baru saya rendam di mangkok berisi air agak hangat.

#Note: Asip yang sudah dihangatkan TIDAK BOLEH dibekukan kembali atau dihangatkan untuk kedua kalinya. Why? Karena akan merubah komposisi asip. Perhatikan juga keadaan asip sebelum diberikan ke baby. Caranya bisa dengan dicium atau dicicip dikit...hehe kasian kan kalo baby mimik asipnya terlalu panas.

Semoga postingan saya ini dapat berguna. Simak repost saya dari tweet nya  ayah asi id tentang manajemen asip disini.

semangat memopa buibu...!

inilah kelebihan baby yang mimik asip :)

ps: unimom bottle pic, taken from asibayi.com