Owwwhh It`s Babyblues

at first, I feel sick of it. 

Mana bayi mungil yang lucu nan menggemaskan. Manaaaa? 

Yang saya rasakan justru kehadiran monster cengeng. Sedikit sedikit nangis, namun saya nggak bisa ngerti apa yang dia mau. Kalo nangis suaranya menggelegar kayak petir, menjerit histeris sampe kadang suaranya menghilang bagai tertelan mulut sendiri. Teriakannya maut sampai muka merah seperti tomat. bit frustated. kalau siang senengnya bobo, tapi kalau malam....busyeeee.....bangun dan nangis melulu di kebutaan malam dimana saya tingkat ngantuknya udah maksimal di kadar paling akut. Saya merasa sedih sekali. Sepertinya saya menjadi ibu yang nggak becus ngurus anak karena si baby nangis melulu. 

katanya punya bayi menyenangkan? boong... #nangisdipojokan

Ppfff... how come a super loud sounds came out from this tiny lil mouth?

Selama hamil, terutama mulai usia kehamilan 6 bulan saya didera perasaan takut yang nggak bisa dijelaskan alasannya. its seems like an undefined terror. Horrible. But I can handle it so far. tiap perasaan itu datang langsung saya tepis jauh jauh. Saya berusaha mengalihkan perhatian saya ke hal lain. Tapiiiii kadang perasaan tersebut suka mendadak muncul tanpa permisi. Biasanya, rasa takut ini hadir saat malam hari, atau di saat saya lagi sendirian, kayak misalnya di kamar mandi.

Sebelum saya melahirkan, seorang emak di kantor cerita bahwa setelah melahirkan dia merasakan perasaan aneh seperti kesedihan mendalam yang abstrak. Namun dia nggak ngerti apa penyebabnya. Pokoknya bawaannya tiap hari mau nangis melulu akibat rasa sedih terus menggelayut. Arahnya bahkan seperti depresi. Perasaan ini dia pendem aja diem diem dalam hati. Tapi jelas pesan si emak ke saya, bahwa kalo nanti saya mengalami hal serupa, cara penanganannya adalah hal ini harus DILAWAN!!! jangan dibiarkan berlarut larut karena bisa bikin semaput. hihi

Belakangan saya tahu inilah yang dinamakan babyblues syndrome. Yaitu perasaan kacau balau mengarah ke depresi, biasa dialami oleh ibu yang baru saja melahirkan.

Hmmm.... I think currently I got this syndrom.

Sejak mulai merawat sendiri baby di rumah, walaupun dibantu mama mertua, setiap kali baby bobo saya didera rasa deg deg an. Takut nanti baby kebagun lalu mengamuk dan saya nggak tau cara menghandle nya. 

I'm afraid that my baby who sleep peacefully rite now, will turn into uncontrolled cry monster when she's awake. 

sleep like a log

Rasa takut itu kemudian berubah menjadi rasa kesal saat baby bangun dan rewel -terutama malam hari- nangis kenceeeeeng plus susah buat didiemin. Padahal segala cara sudah saya lakukan. Disusuin udah, diganti diepernya udah, di lepas bedongnya biar bisa bergerak bebas udah, digendong sambil diayun udah, trus kamu maunya apa sih naaaak? #setres!

Pernah suatu malam, saking nggak tau lagi musti ngapain, saya sudah capek dan hilang akal, akhirnya si baby yang sedang tantrum itu saya tinggal sendirian di kamar lantai 2. kebetulan ayahnya lagi nggak ada. Saya biarin aja dia menangis kencang-kencang di atas kasur. Lalu saya turun ke lantai 1. Duduk duduk santai kayak di pantai. Tapiiiii kemudian saya sadar, kok saya tega banget siiiiiih?! Dia kan cuma anak baby, yang nggak bisa ngapa ngapain selain nangis, saya ini ibunya, dia cuma punya saya sebagai tempat berlindung, cuman saya yang bisa dia andalkan untuk membuat dia tenang. Saya lah orang satu satunya yang dia harapkan. Kok saya tega sih ninggalin dia sendirian???? 

Rasa kesal saya pun berubah drastis menjadi kesedihan hati. Saya langsung cepat cepat lari keatas. Saya gendong dan saya peluk erat erat bayi mungil saya. Ya Allah...ibun khilaf sayaaang. Maafin Ibun ya nak.... Maafin saya Ya Allah. Saya peluk anak saya sambil nangis. Saya teriak dalm hati. am I a bad mom?....saya emang nggak becus jadi ibu...

Setelah banyak banyak baca, I found the fact that babyblues is a NORMAL thing. Terutama buat ibu baru, nggak perlu khawatir. Ini adalah hal yang wajar. Data statistik menyebutkan bahwa 80persen ibu baru melahirkan mengalami babyblues. Biasanya hal ini akan hilang seiring dengan perkembangan usia bayi. Dimana semakin baby tumbuh besar, tangisan cranky nya akan  berubah menjadi ocehan dan tawa yang menggemaskan. indeed.

kalo lagi ngoceh ngoceh sendiri, si baby ngegemesin bangetttt

Saya sendiri nggak tau saya kenapa. Ada rasa kalut carut marut yang nggak bisa dijelaskan.

Saya kemudian curhat ke Airen kalo sekarang ini saya suka ngerasa sedih, pengen nangis terus. Saya kerap minta airen pelukin saya sambil saya nangis di pelukannya. Tiap Airen tanya saya kenapa saya selau bilang "nggak tau, lagi pengen nangis ajah, kamu pulang kerjanya jangan malem malem ya...aku takut". Saya kemudian memberikan beberapa artikel perihal babyblues ke airen, dan nyuruh dia buat baca. Nggak seperti dugaan saya bahwa dia akan antusias membaca dan jadi worry sama saya, Airen hanya membaca artikel tersebut sambil lalu. Seakan akan itu bukan masalah serius dan justru saya yang  terkesan lebay membesar besarkan perasaan takut nggak jelas yang saya rasakan. ih, bete bangettt sayah! hiks!

Ternyata, airen malah memberitahukan hal tersebut pada mama nya. aka mama mertua saya. Jadi dobel deh bete-nya. Karena setelahnya saya diceramahi panjang kali lebar kali tinggi. Belom lagi, perihal saya kena babyblues ini oleh beliau kemudian disebarkan ke sodara sodara saya lainnya. duuuuh gusti! saya merasa ini aib saya, kok diumbar umbarrrrr siiih, kan malu! ugh, muka airen pengen langsung saya cakar cakar! Saya kan cuman curhat ke dia doang supaya saya merasa plong, eeeeh malah disebar luaskan. dasar anak mami! #toyorrr

Setelah saya observasi, kayaknya beberapa hal ini deh yang memicu saya depresi ga jelas akibat baby blues:

1. new mom. 

wajar banget, karena saya baru pertama kali jadi ibu, sehingga banyak hal terkait per-bayi-an yang masih belum saya tahu. feel clueless sometimes.

2. saya tinggal di mertua indah.

 Walaupin sebenernya mertua saya ini baik hati, tapi yaaaaa tetep aja rasanya nggak kayak nyokap sendiri. kadang ada aja sih hal-hal yang kurang sreg dihati.

3. too much googling. 

Banyak baca segala informasi yang terkait sama bayi sebenernya bagus, tapi kemudian hal itu jadi blunder ketika saya nggak bisa mendapatkan kondisi ideal sesuai dengan informasi yang saya baca. misalnya, idealnya bayi newborn tidur sekitar 18 jam, tapi kemudian anak saya susah bobo, kalo ditaro di tempat tidur dia pasti bangun, mau nya digendong dan bobo nya nggak sampe 18 jam dan saya jadi setres sendiri karena takut pertumbuhab anak saya terganggu akibat jam bobo nya dikit. Contoh lain adalah hasil googling menyebutkan kalo baby sebaiknya jangan dipakein gurita, I'm definetely agree with that tapi disisi lain saya nggak kuasa buat ngelarang mamer makein gurita ke bayi saya, walaupun saya udah bilang kata dokter nggak boleh karena akan mengakibatkan bla bla bla..... yang pada akhirnya omongan saya tetep aja nggak digubris dengan alasan nanti perutnya jadi gendut dan dari jaman dulu semua anak dipakein gurita juga gak masalah. oke silakan, saya kalah. padahal kan anak saya, harusnya semuanya terserah ortu nya. hiks! (ya udah deh silakan diguritain, jalan tengahnya adalah nanti klo pas nggak ketauan guritanya saya longgar longgarin. ssttt jangan bilang bilang!). Kondisi nggak ideal beginilah yang juga memicu depresi.

4. terpenjara 40 hari 

Nggak boleh keluar rumah. Yak, saya mengalaminya. sebenernya ini mah produk jaman dulu banget. udah oldschool. Tapi bokap nyokap mertua saya masih menganut paham jadul  ini. jadilah saya boooosaaaaaan berlumut. pengen menghirup udara luar. pengen ke mol....hahahaha

5. ga punya pembantu. 

Berasa semua urusan domestik pengen saya kerjain. namun disisi lain si bayi ditinggal nyuci sebentar aja udah bangun lagi terus nangis minta mimik. boro boro deh, kadang malah pipis aja nggak sempet! weks!

Informasi yang say dapet, babyblues itu banyak tingkatannya. alhamdulillah saya mengidap yang kadarnya masih ringan. kalo udah akut, konon katanya bisa sampe bunuh diri loh. ihhhh serem yaaaaa....

jadi, seperti pesan si emak kepada saya, untuk mengatasi babyblues adalah dengan DILAWAN! tepis lah rasa depresi ini. tapi kalo emang kadarnya udah akut, please find an expert to help ya buibu....

Berikut adalah tips yang personally saya lakukan buat meringankan si sindrom bayi biru ini:

1. tanamkan dalam hati bahwa babyblues adalah hal yang normal dan wajar dialami ibu yang baru aja melahirkan

2. you are not a superhero. nggak semua kerjaan terutama kerjaan domestik rumah tangga bisa kita selesaikan sendiri. carilah bala bantuan, kalopun mentok biasakanlah mata kita untuk melihat tumpukan baju kotor, dapur berantakan, dll. jangan dipikirin! 

3. minta suami buat beliin setumpuk dvd komedi romantis ato film serial kesukaan. biar kegiatan menyusui gak membosankan. tapiii jangan beli film yang serem ato berdarah darah yaaa usahakan cari film yang bikin kita happy terussss

4. chatting ato teleponan sama temen ngebahas hal yang seru seru. update gosip kantor bisa sejenak melupahkan perasaan sedih ga jelas yang diderita. 

5. online shopping. instantly works. 100%guarantee...hahaha

6. anjing menggonggong kafilah berlalu. tutup kuping dari omongan orang yang nggak sreg dihati kita. "bodo amat deh lo mau ngomong apeeee"

7. me time! gak perlu yang pergi jauh jauh. berlama-lama mandi air anget, bersih bersih diri aja somehow udah cukup kok

8. jurus pamungkas: nge-mol. atau bahkan nonton bioskop sekalian. ga bisa ninggalin bayi? bawa ajaaaaa kayak cerita disini. inspiring nih hehe

udah yaaaa itu aja cerita babyblues saya. semoga sindrom ini segera pergi jauh jauh. hush hush hush....!

Ibuuun... jangan sedih sedih terus yaaa...

cuss PULANG!!! Yeayyyy!!!

Sabtu, 8 Desember 2013

Pagi pagi airen udah duluan berangkat ke rs buat ngasi susu yang tadi malem buta saya perah. he's definetely ayah asi sejati! Tampaknya, doi udah jadi primadona di kalangan suster suster di RS. Menurut pengakuannya, sih...begitu dia buka pintu Perina dan teriak "susssssuuuu...." para suster langsung ngerubungin. halah....ternyata modus yaaaaaa ayahhhh kamu mau sekalian ngecengin suster suster kece disana!

Saya nyusul ke rs jam 9. Karena emalem bobo saya lebih nyenyak dibanding malem malem sebelumnya, saya merasa pagi ini badan sudah enakan. Begitu ketemu adek, ternyata dia langsung nemplok nyusu tanpa perlawanan. Horeeee!  Adek pun udah dipindah di box biasa, nggak di dalam inkubator lagi. Alhamdulillah... duh, pagi ini dunia rasanya indaaaaah sekali.

Jam 11 jadwalnya adek diambil darah untuk kesekian kali. Semoga ini yang terakhir ya, mudah-mudahan nanti hasilnya sudah normal dan kami bisa langsung boyingan pulang. SEJUTA AMIN!!!!

So, gimana nasib persusuan adek baby? buah dari keikhlasan saya semalem alhamdulillah adek hanya sekali dapat susu formula tambahan.

Dan pagi ini, baby kecil di samping box adek udah siap siap mau pulang. Mamanya dibekalin gendongan kangguru sama suter. Informasi baru buat saya nih, jadi ternyata dengan menggendong seperti kangguru, bayi prematur akan selalu mendapatkan hangat pelukan ibu seperti dalam kandungan. Hal tersebut berguna untuk memaksimalkan pertumbuh baby. See yaa again baby mungil, Sehat selalu ya... doakan baby Gendhis juga cepet menyusulmu pulang ke rumah.

So, tinggalah saya berduaan dengan baby cantik kepunyaan saya di ruangan ini. Feel so lonely, ga punya teman senasib seperjuangan lagi deh.

--------------------------------------------------------------------------------------------

Detik demi detik menggelayut bak siput. Ada sisi positif dari semingguan saya di RS yang belakangan baru saya sadari. Konon katanya nih, 40 hari pertama adalah hari hari paling melelahkan sebagai ibu baru karena proses "begadang jangan begadang" adek baby sedang super intens. Bagi saya, berarti sudah dapet diskon  seminggu karena begadang dan rempongnya udah digantiin sama suster suster baik hati. meskipun di rumah tidur saya juga ga nyebyak siiih. 

Hal lain adalah karena sering merhatiin suster suster tersebut bekerja, secara nggak langsung saya jadi ngerti gimana cara yang bener makein diaper, ngebersiin pupu, makein bedong, gendong baby, dan yang paling pentiiiiing adah saya dapet panduan intensif posisi serta cara menbyusui yang benar. Hint! Menyusui di pd kiri itu ternyata posisinya lebih gampang dibanding yang kanan. Lebih nyaplok gitu mulutnya si bayi. Again, karena saya mamah muda kece yang panikan dan gampang cranky, kalo adek Gendhis lagi nangis disini banyak suster yang bantuin saya buat nenangin adek.

Finally!!! jam 4 sore hasil tes darah adek baby keluar. Kebetulan juga dsa adek dokter Eva something lagi praktek disini dan bisa visit. Alhamdulillaaaaaahhh hasilnya bagus. Bilirubin sudah normal! #sujudsyukurtiuplilinbikinslametan. Setelah berkonsultasi dengan dokter, adek baby diijinkan pulang. "nah, kalo gini kan saya enak mulanginnya" kata si dokter. preeeet!!

Selanjutnya adek dipersiapkan buat ditindik (nyokap saya udah spesial nyiapin anting bayi). Prosedur selanjutnya seblum pulang adalah baby mendapatkan imunisasi Hepatitis B dan Polio. Kemudian dilanjutkan dengan deafness test (pemeriksaan pendengaran). Tapi, hasilnya baru bisa dimabil minggu depan pas kontrol. Mudah mudahan hasilnya juga bagu ya.

"Terussss kapan dong foto newborn nya? Kok ga ada tanda tanda deeeh?" tanya saya dalam hati. Namun, saya terlalu malu buat nanyain, takut nanti dikira emak norak yang keganjenan anaknya mau difoto (padahal mah emang iyaaaa hahahaha) nyokap saya bahkan sampe nanya, "Mana, katanya mau difoto?" hihihi. Ah, sudahlah, ga difoto juga gak papah yang penting adek cuss pulang ke rumah. Yeay! #jogedpisang

Sebeum officially pulang, saya dan airen di berikan brief do and donts mengenai tata cara merawat bayi. Awanya cuman saya doang yang mau dijelasin, tapi lalu saya minta susternya supaya Airen dibolehin juga untuk mendengar penjelasan beliau. Biar dia ngerti juga, agar nantinya kami bisa jadi team yang solid buat mengasuh baby Gendhis.

Nanti saya share di postingan selanjutnya yaaaahhh apa aja do and donts-nya. Dadah Dadahhhh saya mau puk pelukan ama baby dulu aaahhh....

baby udah pindah ke box biasa

baru lahir kuku nya udah panjaaaaang... ga ada salon di dalem perut ya?

Perina oh Perina

Jumat 7 Desember 2013

Its gonna be a hard day. Gonna have a looong story today...

Yak. hari ini baby G diperiksa lagi bilirubinnya hopefully hasilnya sudah normal dan bisa dibawa pulang. Untuk pemberian antibiotiknya hari ini sudah dituntaskan, jadi kalo semua oke bisa langsung cuss pulang ke rumah. Yippieee

Oh iya, saya mau cerita tentang ibu-ibu seperjuangan saya yang baby nya sama-sama dirawat di ruang Perina nomor 2. Perina atau dikenal dengan nama Perinatologi adalah untit pelayanan khusus buat bayi-bayi baru lahir sampai usia maksimal 1 bulan yang memiliki permasalahan atau sakit. 

Sebagai preambule, sebenernya saya sama ibu-ibu itu nggak kenalan secara resmi, juga jaraaaaang banget ngobrol secara formal. Meskipun kalo lagi sama sama di dalem ruangan kami duduk sebelahan dan jaraknya juga cuman beda bebebrapa ubin. Tapi... masing masing tampak gloomy dengan bayi dan perasaannyasendiri sendiri. Kami sering sama sama bengong sambil menatap baby atau sambil menyusui. Suasana ruangan pun heniiiiing sunyi senyap gitu. Namun setelah udah berhari hari bersama, sebagai makhluk sosial akhirnya kita mulai saling hi hi dan ngobrol sedikit.

Di sebelah kanan dekat pintu, duduk seorang ibu keturunan chinese. Beliau rumahnya di daerah kembangan jakarta barat. Jauh banget yak bisa sampe Hermina ciputat bo! Dia cerita sebelumnya di hari dia melahirkan dia udah ngedatengin  beberapa rumah sakit, tapi penuh semua. Emang sih di RS ini aja pas hari adek lahiran ada kali lebih dari 10 baby yang lahir, Sampe ruangan baby cadangan pun ada beberapa baby. Lagi musim lahiran nampaknya. Nah, baby ibu ini masuk Perina untuk disinar karena kuning. Babynya lahir besar, perempuan yang beratnya hampir 4kg. Nama babynya Keiko. tiap kali nyusuin si ibu selalu ngajak ngomong bayinya dengan logat china totok. Lucu deh ngedengernya. Lumayan jadi hiburan buat saya. Hohoho

Daaan... hari ini, si ibu cerita kalo dia udah beberapa hari nginep di RS, dia mau minta pulang aja walaupun baby masih kuning. "Nanti dirumah bisa saya jemur kok babynya" katanya gitu. "Soalnya kan mahal ya biaya stay di RS, sayang sayang uangnya kalo mesti nambah hari lagi".  

Ada salah satu adegan lucu yang saya curi dengar pas si ibu ngotot minta pulang

ibu      : suster, pokoknya saya harus pulang. saya mau bayinya dibawa pulang aja 

suster: oh baiklah kalau begitu, tapi saya harus lapor dokter anaknya dulu                           karena bilirubinya masih tinggi.

ibu      : iya nggak papah. soalnya anak saya yang besar juga mau ujian. kasian dia               dia mau ujian, dia harus belajar (berulang ulang dengan heboh si ibu                         nyebut si koko (kakaknya keiko) mau ujian..mau ujian)

suster: emang kakaknya kelas berapa bu?

ibu: kelas TK #dowewwww

Kemudian, di serong kanan dari baby Keiko ada baby mungil yang sepertinya bblr (berat badan lahir rendah) karena prematur. Ibu dari baby ini paling rajin jengukin dan nenenin karena dia stay nungguin babynya dengan nginep di ruang tunggu pasien. Tiap kali datang menjenguk baby, pasti selalu dibuka dengan salam, assalamualaikum baby.... duh, damaiiii banget ngedebegrnya. 

Layaknya baby prematur yang kemampuan menghisapnya masih lemah dikarenakan lahir sebelum waktunya, ibu ini rutin memberikan sendiri asipnya mengunakan sendok seain menyusui langsung. Meskipun begitu, produksi asi si ibu sudah melimpaaaaah ruah. iriiiii banget deh ngeliatnya, sampe netes netes ke baju. Gluks! ternyata nggak ngaruh ya atara bayi lahir prematur dan produksi asi ibu. Walaupun lahir lebih cepet, ternyata asi ibu keluar lansung saat itu juga, ikut maju sesuai kelahiran baby.

Back to update Baby G

Hasil periksa  bilirubin adek keluar siang ini. Sadly, ternyata kadar bilirubinnya belum juga menyentuh batas normal. Masih di angka 14. Udah seharian di jemur kok cuman turun satu. Do'oooh makin teriris rasanya hati. 

Lalu apa saran dari dokter? Yeah rite, si dokter eva something yang sampe sekarang belum visit lagi itu menyarankan supaya adek disinar lagi. 1x 12jam. Kalo mau maksain pulang harus ttd surat pernyaaan dan dokter ga mau tanggung jawab. Hal itu disampein dokternya ke suster via telpon aja loooooh. Bahkan saya nggak boleh bicara langsung. Nyebelliiinnn!!! emang, nasib kalo dapet dokter mejeng nama doang. Pelajaran berharga banget nih.

Airen berusaha setengah mati buat nyemangatin saya. Alhamdulillah dia dapet cuti dari kantor seminggu full, jadi tiap hari bisa nemenin saya di RS. Mendengar berita sedih ini, dia ngajak saya buat makan siang diluar, biar ganti suasana, biar saya bisa sejenak lari dari kesuraman yang melanda. Tapi, tetep saya nggak mau pergi yang jauh jauh. And it works a bit! kami nemu tukang jual mie ayam enak yang rasanya mirip bakmi gm di pertigaan gintung. Di depannya ada stall minuman jus yang juga rasanya mantapppo. perut saya pun terhibur!

Sore hari, baby Keiko udah siap siap pulang. Sebelum pulang, baby difoto dulu. Sama mama nya, keiko didandanin pake baju yang cantiiikkk dan lucu. Plus topi kupluk hellokitty. Ih, saya jadi kepengen juga. Kayaknya baju yang udah saya siapin buat adek kalah jauh lucu.  Saya pun langsung SMS mama buat bawain baju superrrr lucu buat adek, supaya kalo pas difoto waktu mau pulang juga sama lucunyah.

tick tock tick tock.... semakin sore, saya dan airen justru semakin galau. Terutama saya sih yang tambah terpuruk. Saya pengen secepatnya bawa adek pulang,  udah muak berhari-hari di RS dan semakin nggak tega melihat baby dikurung terus di inkubator.

ini ruang NICU di Perina, alhamdulillah adek nggak masuk disini, tapi ruang NICU ini persiiis banget di depan kamar adek baby, gimana nggak setres kalo tiap hari pemandangannya begini

Persoalan lain pun menggelayut di benak saya. 

Stok asi sudah menipis. 

Saat ini setiap minum baby bisa sampai 30ml, sedangkan hasil pompa saya mentok di 15ml sekali mompa. Nanti gimana dong si adek kalo haus? saya nggak tega... disisi lain saya mau dia tetep mimik asi, karena makanan terbaik buat baby ya asi. 

Donor asi? duh, saya udah nggak enak minta minta asi melulu ke kakak ipar, saya paling nggak bisa terus terusan ngerepotin orang takutnya dia jadi bete sama saya maupun si baby. kesannya kok saya jadi ibu nggak berusaha banget, ngandelin susu dari orang lain. padahal kaaaannn saya udah usaha luar biasa, tapi apa daya ini gentong isinya dikit amat. uffff that just my negative thinking sih. kalo lagi galau begini kan emang pikiran negatif mulu yang mendominasi.

Dalam keadaan kacau balau, saya udah nggak mampu lagi buat nahan air mata biar nggak keluar. Saya sujses nangis di ruang tunggu. Perasaan ini campur aduk. Sedih, bingung, nggak tega, nggak rela.... sampe sampe saya digodain sama susternya. Sebagai penghuni setia perina selama hampir seminggu memang susternya sudah mulai hafal dengan saya. Duh, saya nggak pulang tanpa adek, tapi di sisi lain badan saya sudah drop. Saya kecapekan. Saya harus isturahat.

Jam dinding berdetak cepat. malam semakin pekat. In the end, saya dan Airen balik lagi pada keputusan "apapun yang penting yang terbaik lah buat baby". Which is adalah saran dari dokter supaya baby dijemur lagi. Huffff walaupun saya tetep nggak rela ya sama si dokter. tapi demi kebaika adik baby, insyaallah jalan ini adalah yang terbaik. Dari pihak ortu saya maupun ortu airen sih menyerahkan kepada kami berdua sebagai orangtuanya. 

Terus, untuk stock asi gimana? saya seharian pumpiiiing terus setiap kali ada waktu. Yet, masih gak cukup juga buat adek baby ditinggal sampe besok pagi. Saya kaluuuut banget. Sambil pumping sambil nangis. Saya teken teken terus bagian pabrik asi_nya, tapi udah nggak keluar lagi. Saking stress nya sampe saya remes PD saya kuat kuat hingga lecet. Sepertinya asi saya udah habiiiiis bis bis dan belom produksi lagi sebab sekarang jeda antar pumping saya udah bukan tiap 2 jam tapi berubah jadi cuman tiap 15menit. Padahal saya udah rutin minum air kacang ijo sama makan daun katuk setiap hari. Si air kacang ijo bahkan saya minum dalam satu tarikan napas, biar rasa hambar ampasnya nggak berasa. Saya sungguh frustasi jiwa!

Tidak hanya nggak bisa berhenti menangis, saya juga menjadi emotionally sensitive dan gampang marah. Airen kerap jadi sasaran kemaran saya. Saya kesel kenapa dia nggak bisa berbuat sesuatu supaya adek bisa secepatnya sembuh dan dibawa pulang, atau supaya asi saya biaa terus ngalir kayak keran. deep down inside, saya sebenernya tau kalo he's done his very best. Tapi saya tetep nggak bisa terima sama keadaan ini.

Melihat saya nggak kunjung berhenti menangis, airen juga ikut terbawa kalut dan emosional. kami kemudian saling menyalahkan satu sama lain, perang mulut, sampai dia akhirnya milih ninggalin saya sendirian di ruang pumping. Saya pun semakin terpuruk.

Nggak lama kemudian airen masuk lagi dan berusaha mendinginkan suasana. In the end, dia berhasil mengembalikan pikiran logis saya. Masa' hanya karena keegoisan saya yang memaksa supaya adek tetep dapet asi eksklusif (yang which is i'm pretty sure sebenernya memang adalah yang terbaik ) justru malah mengesampingkan kesehatan baby dan membiarknya dehidrasi. Kami pun akhirnya berserah kepada tuhan. Pembenaran kami adalah toh susu formula bukanlah racun, dan pastinya kandungan yang ada didalamnya juga sudah disesuaikan buat memenuhi kebutuhan baby. Dengan berat hati kami pun menandatangani surat persetujuan pemberian susu formula. Hikssss...maafff ya dekkk... this is for your own good.

Jam 10 malam kami pulang. Sesungguh sungguhnya saya ngak mau pulang kalo tanpa adek. Saya maunya nungguin disini sampe besok. Tapi apa daya, badan saya juga semakin drop. Saya butuh istirahat. Cuuuapek, lelah fisik dan pikiran. Airen maksa saya untuk pulang. Bujuk rayu nya yang paling manjur adalah "yuk pulang...kita bukain kado kadonya si adek". Iya juga yak. that would be fun, langsung semangat! lumayan bisa mengusir rasa galau saya walau sejenak.

Terlebih lagi, setelah hampir seminggu menjadi penghuni ruang perina, saya menjadi yakin bahwa semua suster disini do all their works passionately and wholeheartedly. Beneran. Walaupun jaga malam, tapi mereka melakukannya dengan penuh semangat dan sabaaaaarrrr luar biasa. Yang terpenting: nggak jutek! asli males baget kan ya kalo nemu suster jutek, anak lagi sakit ketemunya suster jutek dijamin dobel dongkolnya. Untungnya disini nggak gitu,  apalagi ngadepin saya seorang new mom yang bodoh ga ngerti apa apa dan panikan. Mereka sungguh telaten ngurus baby. They are truly expert in this field. A thousand way better than me. Inilah yang pada akhirnya membuat saya percaya dan tenang ninggalin adek di RS. Pada hari ini saya baru sadar bahwa I leave her with the expert. jadinya saya tenang.

bye bye for today baby...baik baik ya kamu sama tante suster... see you tomorrow

then we leave and go home.

mommy's instinct

Kamis, 5 Desember 2012

Sesuai janjinya, pagi-pagi airen sudah bangun tanpa perlu saya gubrak gabruk dulu. Sebelum ke RS, kami mampir ke rumah mbak M buat minta persediaan asip.

Sampai RS, tanpa ba bi bu saya langsug cek keadaan baby. Alhamdulillahhhhhh infusnya udah dicopot #soraksoraaaaaiiii lalu saya pun berusaha untuk menyusui baby langsung. tapiiiiii baby nya nolak nyusu. DEG!! duh, kok feeling saya nggak enak ya. Saya dicuekin. Dia nyah mah santai aja bobo terus. Memang, kebiasaan baby newborn adalah demen banget bobo. Kalo kata suster, babynya harus digoda godain. 

Yaitu dengan cara:

1. buka bedongnya
2. kelitikin kaki nya
3. towel towel pipi nya
4. kilik kilik kupingnya

Kemudian saya teliti lebih lanjut, kok kulitnya tampak kuning yaaa. Hati saya pun langsung ciut. I think in this time my mommy's instinct already ON. Hufff... "jangan jangan baby saya kuning" pikir saya sambil nyolek nyolek baby. I've heard a lot about bayi kuning, bilirubin tinggi, jaundice, dll... tapi nggak pernah kepikiran kalo baby bakalan kena kuning. Sesuai hasil lab kemarin, kadar bilirubin baby masih dalam batas normal. Berbekal si mommy's instinct tadi, sayapun minta baby supaya di cek ulang bilirubinnya. 

Other thing about jaundice or high billirubin, it happens also because mom and baby has a different blood type. Artinya, si baby ngikut golongan darah ayah. Sehingga di dalam tubuhnya perlu ada penyesuan. Sampai saat ini saya memang belom tau golong darah baby apa. Ngikut saya atau ngikut Airen. Kemudian ketika dokter jaga visit, saya minta beliau ngecek. Lalu beliau pun memeriksa si baby. Kulitnya ditekan tekan oleh beliau dan memang terlihat kuning sih plus nggak langsung kembali ke warna semula. Beliau juga ngecek bola mata baby, Alhamdulillah masih putih. Dokterpun menyarankan untuk cek bilirubin lagi.

Berikut adalah ciri ciri bayi dengan bilirubin tinggi:

males nenen
bobo terus, dibangunin susah
kulit kekuningan

so far ciri ciri di atas  mirip dengan adek baby. Nguks! :(

Bete-nya, melihat kondisi baby yang agak nggak biasa, Airen langusng nyeletuk "Ada yang nggak bener niiiih".. Plak! emang rasanya minta ditabok ya ni orang, udah tau saya lagi panik, mbok ya ditenangin kek, keluarin kata-kata positif kek, ini malah bikin tambah panik. Nyebelin lau!

Alhamdulillah, kondisi saya pasca melahirka sangat prima. saya sudah bisa berjalan dengan cepat dan gagah. Bahkan kadang sedikit berlari kalo suster manggil karena anak saya nagis dan udah waktunya mimik-in. 

Buat saya, another struggle moment adalah terkait dengan asi eksklusif. Duh kalo udah ngebahas hal yang satu ini rasanya sentimentil dan emosional yah. Tempo hari saya pernah bilang kan, kalo mau asi eksklusif itu harus keras kepala. Then, i should keep on struggle for this. Never give up! Inilah yang terus saya perjuangkan. Gimana pun juga ASI adalah asupan terbaik untuk baby, no one doubt it!. Daaaan ketika adik baby nggak mau mimik seperti ini, solusinya adalah saya harus semangat 45 buat terus pumping.

Jadilah saya dan airen menjadi pengunjung setia nursery room di Perina (ruang rawat intensif bayi baru lahir).  Sungguh sayang ya, RS yang cukup megah ini ruang pompa nya kecil....segede kamar mandi. ada 2 buah kursi dan satu breastpump medela lactinya yang superrrr enaaaaakkk baget dipake. Di saat inilah saya juga belajar seni memompa yang penuh haru biru dan deraian air mata. Harus sedia stok sabar banyak banyak. Emosi saya yang lagi down tentu sangat berpengaruh ke produksi asi. Kunci supaya asi nya lancar kan pikiran harus tenang dan relax, tapi gimana bisa tenang kalo diluar sana adek baby lagi menderita.

Untuk dapat memberikan ASI maksimal bukan hanya dari pihak saya sebagai ibu saja. Partisipasi suami sebagai cheerleader penari pom pom yang setia luar biasa berharga. Ketika kemudian air susu saya sudah nggak keluar lagi, mungkin sudah habis diperah dan belum bereproduksi kembali, airen menunjukkan ke-ayah asi-annya. Dia memijat tengkuk saya, persis seperti pijat oksitosin ini. 

Saking desperate-nya saya, karena ASI bumpet, sambil menangis saya bahkan sampai memukul-mukul dada saya. Kalo dipegang kok rasanya masih keras dan aad isinya. tapi kenapa susu nya nggak mau keluar siiihhh...? KENAPAAAAA????!!! Ayo doooong keluarrrr! Melihat saya yang semakin emosi Airen membantu menekan nekan payudara saya. Jadi ternya memang ada part-part yang masih keras berisi air susu, cuman harus distimulasi dengan pijatan. Alhadulillah air susunya perlahan menetes keluar lagi. Waaah! saya jadi makin semangat, tangisan berubah jadi cengiran. saya cium pipi Airen saking kegirangan. Jadi selanjutnya, sambil saya mompa, sambil diteken teken PD saya sama Airen. Pokoknya kalo diliat udah akrobatik lah pose pumping saya. Dukungan penuh dari Airen juga terlihat dari kata-kata nya yang selalu meyakinkan saya bahwa asi saya pasti cukup buat adek baby. Tiap kali saya udah mulai mewek, Airen jugalah yang terus terusan membesarkan hati saya.

 Main key lain dalam memperbanyak ASI adalah banyak banyak minum air putih. Saya memborong air putih kemasan 1,5lt yang selalu saya gotong kesana kemari again supaya air susunya nya banyak. Selain itu, efek dari menyusui adalah kita merasa hauuussss melulu. Airen sampe siyok ngeliat saya nyeruput air dari botol sampai habis hanya dengan satu tarikan napas. Kayak onta.

Sore hari, keluarlah hasil tes darah baby. Yup thats rite, ternyata baby mengikuti golongan darah si Ayah. Dan benar, bilirubinnya tinggi yaitu 15. Bilirubin normal adalah di angka 10. Selanjutnya, saran dari dokter eva something adalah adek harus disinar 12 jam dg 1 lampu. Glek!

Hmmm baiklah, demi kesehatan ade kami pun setuju. Jadilah baby kemudian dipakaikan kacamata yg terbuat dari kain untuk melindungi matanya dari sinar. Untunglah idungnya adek dari lahir udah nangkring. jadi kacamatanya nggak gampang geser karena keganjel idung.

Baby disinar. Idungnya nangkring :p 

Malam hari kembali saya diterpa kegalauan. baby semakin tidak mau mrnyusu. setiap kali saya sodorkan, dia malah bobo dan tidak mau menghisap. Ketika saya paksa, baby justru ngamuk. Bikin keki. Terlebih lagi suara nangisnya yang juara, membuat saya mendadak panik. Nggak hanya itu, saking semangatnya nangis kadang sampe suaranya nggak keluar lagi dan mukanya super meraaaah. Kembali saya merasa terpuruk. Kenapa siiiiih kok si adek nggak mau mimik? tapi kalo dikasih lewat sendok malah mau. Apa dia trauma mimik langsung?

Melihat saya yang gundah dan baby yang marah marah, kemudian salah satu suster mengatakan bahwa bisa jadi baby mengalami trauma. Istilahnya nggak kenal puting. Bukan bingung puting ya, karena kan baby nya kalo gak nenen langsung mimik pake media sendok. Lalu suster menceritakan pernah ketika kemarin dipasangkan selang, baby sempat nangis kencaaaang dan lama sekali. Mungkin dia kehausan nggak dikasih mimik lalu trauma.

Di tengah kegalauan saya, saya bertemu bidan ida yang jadi maternity counselor.  Dengan sabar beliau membimbing saya untuk belajar menyusui, beliau sampai datang ke ruang perina dan kita latihan disitu. Then it happens again, sudah berbagai pose dicoba, tapi babynya tetep ngamuk nggak mau nenen. Mau nya bobo. Hiks. Bidan ida pun nyuruh saya supaya tetep sabar, dan coba lagi esok hari. Menurut beliau, kemungkonan hal tersebut terjadi karena baby saya kuning.

Sebenernya, di depan ruang perina ada sebuah ruangan yang diperuntukkan buat keluarga pasien yang mau nginep nungguin baby nya. Ruangannya cilik mentik, hanya dialas karpet. Bete-nya, ruangan tersebut sepertinya sudah disabotase sama satu keluarga pasien. sekeluarga maksudnya ada bapak, ibu, tante, kakak, sampe nenek kakeknya. Udah gitu bawaan mereka kayaknya banyak banget, bikin ruangannya jadi sumuk, lembab, dan sepertinya berbau apek. Selain itu, saya juga nggak pernah liat ruangan teraebut dibersihin. Sebenernya saya sih nggak perbah masuk ke ruangan itu, namun dinding kaca besar yang tembus pandang dari luar sudah cukup untuk membuat saya tau kondisi di dalem. Suara hati saya sih pengen pura pura cuek aja ikutan nginep disitu gimana pun keadaannya demi bisa terus menerus deket sama adek baby. Tapi kalo si airen disuru bobo disitu.....waduuuuh nolak mentah mentah doiiiii. Katanya mendingan bobo di bangku depan aja. Ish!

saya pun kemudian pulang dengan hati bagai teriris sembilu. *buset bahasa gue bak gurindam amat yak*. see you again tomorrow my baby...