Signing Out

Yes, I think currently I'm officially signing out from "pojok asi"

Sudah seminggu ini saya nggak lagi jadi emak pompa yang memerah asi di kantor. Kenapa?? karena.... sumur nya udah makin kering kerontang.  Seiring bertambah umur gendhis, aktivitas makannya yang juga makin banyak, maka berkurang pulalah produksi asi saya. Masa' kalo jam 3 sore memompa, saya cuma dapet 30ml. Bahkaaaan kemarin saya pulang kantor jam 9 malam ini gentong masih belom berasa kenceng, bo! Nah looo...

Jadilah beberapa hari belakangan membawa peralatan pompa dan cooler bag terkesan cuman akting doang...hahaha. Kalo pagi mampir ruang asi buat naro pompa, sore nya ambil lagi buat bawa pulang, tanpa ada aktivitas pumping di tengah tengahnya. Niatnya sih pengen pumping, tapi begitu menjelang sore dan kok gentong susu belom berasa kenceng.... hantu malesnya nongol deeeh *tepok jidat*

supeeeer cute breastfeeding / pumping signage. you can download here

Awalnya, saya mulai mengurangi bawaan dengan hanya membawa satu corong pompa. bye bye deh sama unimom allegro double pump kesayangan. Selanjutnya, saya mempensiun kan si tas pink baby boogy yang sudah berjasa selama setahun lebih menjadi wadah keramat buat bawa asip pulang. Soalnya, saya berpikir toh melihat pada hasil asip yang udah gak banyak, ngapain juga saya bawa wadah gede amat. Lalu bergantilah dengan cooler bag kecil bonus dari beli susu bear brand *standar emak emak mata "bonus" an banget yeee gue...beli 6 kaleng dapet 1 tas hihi lumayaaaan*. Di minggu selanjutnya, saya udah nggak pernah lagi bawa ice gel (btw, ini lumayan banget ngurangin berat bawaan ngantor loh) Emang nggak takut asip nya rusak? Nggak tuuuh... sebab saya pumping kan jam 3, terus jam 4 udah pulang, perjalanan paling lama 2 jam, jadi masih aman laaah asipnya tanpa perlu pendingin. Selanjutnya, mulai hari ini, saya udah lenggang kangkung nggak bawa perabotan pompa. *nyengir kuda*

So, 15 bulan ( dari umur gendhis 3 bulan sampai sekarang 18 bulan) bukanlah waktu yang sebentar buat seorang ibu pejuang asip. Saya rasa saya pantas berbangga bahwa saya bisa konsisten buat terus pumping selama ini. *boleh dong yaaa...berbangga hati sejenak hehe* Segala drama naik turun hasil pumping-an udah jadi makanan sehari hari :p. Mulai dari yang awalnya kalo pas pumping sambil menitikkan air mata (dalam hati) karena liat mama perah yang lain hasil pompa nya banyaaaaak banget kayak sapi, sampe akhirnya saya udah "kebal" dan nggak lagi banding bandingin penghasilan diri sendiri sama orang lain. Berapapun hasil asip yang saya peroleh setiap hari nya, selalu saya syukuri. alhamdulillaaaaaahh.... Belom lagi segala drama pompa ketinggalan, botol belum di steril, lupa bawa ice gel, botol ketinggalan, kehabisan stock plastik asip, dimarahin bos karena mompa kelamaan, digosipin ibu ibu congor bebek karena suka "ngilang", digodain bapak2 yang pada mau bantuin memerah, sampai kejadian tuas pompa patah lumayan bikin jantung saya deg deg serr....

metode power pumping ini bisaaaa banget buat ningkatin produksi asi. tapi kalo dalam kasus saya kali ini, kayaknya udah gak bisa diselamatkan dengan trick ini deeeeh.

"masih belom bosen mompa, ki?" itu salah satu pertanyaan yang sempat hinggap di telinga saya. Hehehe sejujurnya memang saya belum bosan. Masih kepengen buat pumping terus.... apalagi dengan kehadiran geng emak pompa yang bikin suasana pumping makin rame dan penuh "racun" hahaaha.... Niatnya nih, kita mau kompakan saling support buat pumping sampai 2 tahun, tapi kok... makin kesini peserta nya makin berkurang, bahkan beberapa udah ada yang resign duluan sebelum saya hohoho.

Oh ya, pssstt.... kegiatan pumping juga merupakan salah satu siasat saya buat menghilang beberapa saat dari meja kerja. Secara ya bo, bos saya setelan muke-nya galak abis, nyeremin, berkumis...demanding pulak!  maka dari itu, pumping bisa jadi alesan terbaik buat melipirrrr hehehe *permisi boss....* *kabuuuurrr* Kadang saya juga ngajak teman satu ruangan saya cindy buat nemenin saya mompa sambil ngobrol ngalor ngidul... jadi kaburnya berjamaah deeeh hahaha...

Ketika saya mengeluhkan asip saya yang semakin sedikit bak sumur kering, pertanyaan bagus terlontar dari salah seorang emak pompa:

teman : "mau asi nya banyak lagi, ki?"

saya    : "mau doooong.... gimana caranya?"

teman :"bikin adek buat gendhis...."

yaaaahhh, capcayyy deh. Satu aja rempong nggak punya mbak buat jagain, apalagi dua... kasian entar neneknya makin peyot! hihihi...

Anyway...walaupun saya sudah nggak lagi pumping di kantor, tetapi kegiatan menyusui gendhis (insyaAllah) akan terus berjalan. Terutama setelah saya pulang kantor sampai malam mau bobo. Apalagi anaknya udah makin pinter, baru aja liat saya masuk rumah, tangan saya udah langsung digandeng buat naik ke tempat tidur.... nagih "jatah preman" mimik susu ibun. Hadeeehhhh. Semoga bisa sampai 2,5 tahun ya, anak cantik. amin amin amiiiin

let's keeping up our great team baby Guwaaaw and Ayah daddy. pic taken from here

Pojok Asi (Nursery Room) & Geng Emak Pompa

Saya cukup beruntung memiliki kantor (walaupun busuk...#ups) tapi dilengkapi dengan fasilitas nursery room atau biasa disebut dengan Pojok Asi. Sebenarnya, di awal saya bekerja disini, ruangan menyusui belum berdiri. Namun kemudian (sepertinya) atas inisiasi dari beberapa teman satu angkatan yang saat itu sedang hamil, diajukanlah permohonan untuk mendirikan nursery room. Alhamdulillah...terkabul! 

Berdasarkan Permenkes No.15 Tahun 2013, dijelaskan mengenai dukungan terhadap program ASI Eksklusif. Yaitu memberian kesempatan kepada ibu yang bekerja untuk dapat memberikan ASI Eksklusif kepada bayi atau memerah ASI selama waktu kerja di Tempat Kerja. Ibu bekerja dianjurkan agar tetap memberikan nutrisi terbaik bagi anak yaitu Asi. Undang-undang dan peraturan tentang menyusui juga dapat dilihat lengkap di website betterwork.org  

Kalau menurut artikel ini,  idealnya ada tiga syarat kelengkapan yang harus dipenuhi pada ruangan menyusui yaitu kondisi ruangan, perabotan, dan fasilitas yang harus disediakan. So far, nursing room kantor saya sudah cukup untuk dibilang ideal. meskipun masih ada kekurangan sana sini.

Syarat untuk ruangan adalah harus tertutup, tersediri, bisa dikunci, luasnya memadai, tidak bersebelahan dengan toilet, gudang, atau musholla, dan ber AC. Lokasi nursery room saya terletak di dalam poliklinik yang bersih dan steril. Namun, untuk krtiteria terakhir, walaupun ada lubang angin tempat aliran udara dari AC, tapi ruang pumping selalu aja terasa panas, sumpek, sumuk, bikin geraaaah.

Dari segi perabotan kriterianya adalah musti ada kursi, sofa, meja, kulkas ber freezer, dan lemari buat nyimpen peralatan pompa. Untuk perabotan ini, nursery room saya sudah memiliki semuanya. Ada 4 sofa dengan tirai penyekat. Walaupun sofa nya nggak empuk empuk amat sih. Hanya saja, karena belakangan ini jumlah emak pompa semakin banyak... freezer tempat meletakkan ice gel jadi penuh sesak, bahkan ketika bunga es menumpuk, saya sampe nggak kebagian space buat masukin ice gel  karena sudah tidak muat. Akan lebih baik, kalau kulkasnya ditingkatkan menjadi kulkas 2 pintu dengan freezer yang lebaaaarrr. hohoho. #Tips: Untuk menghilangkan si bunga es, pada sebuah hari jumat akhirnya colokan kulkas kami cabut...(kalau hanya ngubah puterannya buat di set pada tingkat kedinginan minimal kata si ibu dokter nggak akan mampu mencairkan semua bubga es) sehingga hari senin freezer udah lowong lagi. Yippy!

Untuk fasilitas, syaratnya adalah penerangan memadai, terdapat colokan listrik (berguna banget nih buat yang pumping pake breast pump elektrik kayak saya. juga biar bisa sambil nge charge hp. hehehe) Wastafel dengan air mengalir, Dispenser atau termos air panas (kalau buat saya manfaatnya untuk menyiram corong dan botol sehabis memompa agar bersih dan bisa digunakan kembali), tissue, cairan antiseptic dan tempat sampah yang tertutup serta poster petunjuk menyusui atau memeras susu. Pojok ASI kantor saya juga dilengkapi dengan dua buah alat sterilizer. Kalo lagi rajin, saya suka ikutan mensteril disitu. kalo lagi males.... ya cukup siram air panas aja...hihihi

Pertamaaaaa kali masuk kantor dan gabung di ruang pumping, saya merasa sangat tertekan. Gimana enggak, begitu buka kulkas isinya ada banyak botol terisi penuh dengan asi. kayaknya ibu pompa nya semua macam sapi perah dengan asi melimpah ruah. masing masing orang mungkin sekali pumping bisa dapat 4 botol. jipeeer banget saya. Duh, rasanya malu hatiiiii, kalo bisa pas pumping enaknya sendirian aja biar ga ada yang liat kalo "penghasilan" saya cuman sedikit. karena rasa "down" tadi, kemudian kebawa stress, sempet juga asi saya seret macam musim kemarau.

Tapi untungnya, perasaan hati seperti itu nggak saya biarin lama lama. saya pun akhirnya terbiasa untuk selalu mensyukuri berapapun pendapatan asip saya di kantor. walaupun nggak banyak, yang terpenting selalu cukup. nggak pernah gendhis kekurangan asip bahkan sampai setahun full yeayyy!

Daaaan sampai sekarang usia gendhis setahun empat bulan, saya masih rutin pumping. Tambah semangat karena banyak temen sesama ibu perah. Nah supaya tambah kompak dan bisa saling sharing mengenai menyusui, mpasi, dan tumbuh kembang anak.... akhirnya saya inisiatif membuat whatsapp group "geng emak pompa" yang terdiri dari 11 orang ibu menyusui. Efeknyaaa.... banyak "racun" bertebaran mulai dari info olshop yang jual baju menyusui, diskonan diapers, sepatu bayi lucu, alat makan lucu.... daaaan masih banyak lagi. Info tersebut bisa jadi booster asi yang manjur loooh, walaupun efek sampingnya dompet harus di gembok, kalo nggak bakal online shopping melulu....hahaha.

Saking kompaknya masalah sebar menyebar "racun", suatu hari ketika saya habis "kabur" kantor sebentar dan nganterin ibu bos ke pasar Asemka buat cari pernak pernik ultah anaknya, saya sempet curi curi belanja mainan buat gendhis, yaitu piano2an dan shape sorter. Ternyataaa... belanja di asemka murah meriahhhh ya buibuuu! sesampainya di kantor, karena nenteng kantong plastik yang lumayan gede, saya malu kalo dong bawa barang belanjaan saya bawa ke ruang kantor. Akhirnya saya titip aja di pojok asi. Eeeh... emak emak pompa pada heboh pengen liat barang belanjaan saya dan minta diajakin ke asemka juga buat beli mainan...hihihi

so, next nya kalo ada waktu nanti saya posting deh gimana perjalanan para emak pompa hunting mainan di asemka yah. Dan toko mana aja yang recommended buat disamperin.

Yang jelas, saya bersyukur banget punya ruang pumping di kantor. Adanya ruangan ini juga berandil besar dalam kesuksesan gendhis lulus s2 asi. mudah2an bisa sampe s3 yaaaa... amin! Buat yang mau mengajukan "petisi" pembuatan nursery room di kantornya, bisa hubungi AIMI aja, mereka pasti akan senang hati membantu.

Balada si Tuas Pompa Patah

Just found out the fact, that airen is actually one of my blog readers. hahaha....*blushing* saya baru tau, kirain dia nggak tertarik baca tulisan rempong ala emak emak begini.

Di sebuah hari minggu long weekend, kita nggak mana-mana karena adek gendhis lagi sakit dan kantong sedang cekak. terjadi percakapan seperti ini:

airen: "kamu nggak nulis blog lagi?"
saya: "hah, emang kamu tau aku punya blog? kamu baca blog aku?" *kaget* *nganga*
airen: "aku kan fans berat kamu... home screen chrome di hp ku aja link blog kamu"
saya: "iiiiihhh... gombal"
airen: "ayo dong nulis lagi...."
saya: "iyaaa... nulis apa ya enaknya?"
airen: "tulis aja tentang menjadi ibu dan keinginan buat sekolah lagi..."
saya: "enggak aaaah, males yang berat-berat. Aku pengen nulis tentang tuas pompa patah 

            aja ah"
airen: "eeehhh jangan!!!"
saya: "emang kenapa??"
airen: "nanti pada tau kalo tangan kamu tangan BADAK!!!!"
saya: sialaaaaan!%£¥¿\*][®©£

Jadi ceritanya, sudah beberapa bulan  ini memang saya lebih seneng pumping pake bp manual (unimom allegro dengan manual kit persis unimom mezzo) hal ini karena saya males ribet masang - colok mesin elektrik. Udah gitu, emak emak geng pompa di kantor juga mostly pake bp manual, jadi biar kompak aja gituuuu... ( haha pembenaran khas emak males rempong)

Memang sudah sejak dua bulan lalu bagian atas tuas tempat biasa jari-jari memompa sudah agak menghitam alias ada "cap tangan"nya. saya pikir itu hal wajar.... ternyata, itulah awal dari balada si tuas pompa patah.

Selanjutnya, minggu kemarin ketika saya pumping,  tiba tiba tuas pompa terasa "oglek" (semacam goyang nggak seimbang gitu, apa yaaa bahasa endonesa nya) dan berbunyi ngek ngok ngek ngok. Pas saya cek, ternyata ada retakan di sisi samping kanan gagang. Nggak gede sih, tapi cukup gengges.

Esok harinya, saya masi tetep memakai tuas tersebut. Saya pikir dia masih bisa bertahan lah barang seminggu. Rencananya besok saya baru mau beli tuas pengganti. Eh, ndelalah pas dipake sore hari keadaan si tuas makin mengkhawatirkan. Rasanya cara saya memompa tuas biasa aja deh, pun dengan batas kekuatan yang normal layaknya manusia biasa.... nggak kenceng dan nggak lebai. Kenapa patahannya semakin menjadi yaaaa? Di akhir sesi, tuas terbelah dengan sukses. untung masih ada perekat pink di tengah, jadi walau terbelah masih bisa menempel.

Sayapun browsing kesana kemari toko online yang jual sparepart unimom. Untunglah bp ini sparepartnya mudah didapat dan harganya nggak mahal. Di semua toko online menjual tuas dengan harga yang sama yaitu 60rb.

Sekali mendayung, seribu pulau terlampaui...maksudnyaaaa sambil mesen tuas pompa, saya juga jadi gatel mau pesen barang lain biar sekali shipping dan hemat ongkir. hahaha #modus. Saya tertarik buat beli penutup corong unimom (biar pas lagi jeda pumping, corongnya bisa ditutup sehingga nggak kemasukan kuman). Secara saya kan sering tuh mompa terputus putus begitu. Sempet nemu di salah satu online shop ternyata dia jual nih tutup corong seharga 50rb, tapi kemudian saya coba tanya ke online shop langganan, walaupun di display web nya nggak ada, kebetulan by email dia bilang kalau dia juga jual corong ini, harganya 35rb ajah. asiiikkk... bungkus!

Belanjaan lain yang juga saya naksir adalah beli pure baby inhalant decongestant. versi murahnya olbas yang tenar buat mengatasi idung tersumbat bayi. Kebetulan disitu pure baby lagi diskon jadi 40rb aja. eeehhh tapi ternyata stoknya abis, buibu!

Sambil nunggu barang dikirim, sementara saya pumping pake tuas pompa yang berhasil diakalin sama otak jenius Mc Gyver (bener ga sih tulisannya) ala airen dan mamer yakni dengan lem plastik dan "ditambel" menggunakan berlapis lapis selotip dulu *ngok*

Dua hari kemudian, datanglah tuas dan corong baru saya. yeaaayyy! ini penampakannya. Bisa pumping lagi deeeeeeeeeeeeeeh :)

Sore-nya, jalan berduaan sama Airen ke baby shop langganan. Niatnya cuman mau beli termos pumpee yang ketinggalan di Cilegon. Ehhh... yang dicari nggak dapet, malah kalap belanja yang lain. Duh #tepokjidat

manajemen asip: kultwit @ID_AyahASI

Di awal saya mulai menyetok ASIP, saya terbantu banget oleh Kultwit dari AyahASI tentang  Manajemen ASIP yang di share oleh salah seorang mommies di milis asiforbaby.

Ini dia isi kultwitnya:

• Buat yang perah di kantor, mimin sarankan untuk tidak menyimpannya di freezer, biar ga deg-degan mencair di jalan :D #ASIP

• Selalu sedia cool box + ice pack, panduan sebutkan ASIP di dalam coolbox yg di isi es bisa tahan hingga 24 jam #ASIP

• Jadi kalo habis perah dikantor, simpan di kulkas bawah, bawa pulang pake coolbox, sampe rumah bisa langsung ke freezer #ASIP

• Kalo ga ada kulkas di kantor, simpan di coolbox+ice pack udah cukup kok, pastikan es-nya bertahan lama yak #ASIP

• Kalo mau dipake dibawah 7 hari, mimin sarankan untuk tidak disimpan di freezer, agar lebih mudah dalam menyajikannya #ASIP

• Di kulkas bawah/chiller, ASIP bertahan 3-8 hari kok, gabung dengan makanan lain ga masalah, tp ditaro dlm box lg lebih baik #ASIP

• Syarat Gabungkan ASIP -> Jarak perah keduanya dibawah 24 jam, samakan suhu di kulkas, baru digabung deh #ASIP

• Misal: Perah ke-1 jam 7 pagi, masukkan kulkas dulu, perah ke-2 jam 7 malam, masukkan kulkas minimal 30 menit agar suhu keduanya sama #ASIP

• Setelah suhu keduanya sama, baru digabung, hal ini dilakukan agar proses pencampuran sempurna dan minimalisir kerusakan #ASIP

• Prinsip lainnya dalam tangani ASI adalah HINDARI sebisa mungkin perubahan suhu secara mendadak, perubahan suhu baiknya bertahap #ASIP

• ASI dari payudara suhunya akan sama kaya suhu tubuh, sekitar 37 derajat celcius, sementara suhu freezer bisa sampe -17 derajat #ASIP

• Jadi tahapannya adalah, #ASIP habis dipompa jangan langsung ke freezer, simpan dulu minimal 30 menit di kulkas bawah

• Kalo mau diminum ke bayi dalam jangka waktu 7 hari kedepan, ga perlu simpan di freezer, kulkas bawah aja cukup, kan tahan 3-8 hari #ASIP

• Tentang daya tahan #ASIP, bisa cek gambar ini yah.. http://t.co/wxXZpTXV #ASIP

• Untuk penyimpanan di kulkas atau freezer, sebaiknya disimpan di bagian belakang, jangan paling depan atau deket pintu #ASIP

• Apakah #ASIP yang diberikan ke bayi harus hangat, jawabannya TIDAK harus, kalo suka dingin, dan ga alergi dingin, tidak apah

• Menyajikan #ASIP hangat kayanya lebih sekedar kebiasaan kita dan juga agar sedikit sama dgn suhu ASI pas nenen

• #ASIP beku dari freezer sebaiknya dicairkan dulu didalam kulkas, jadi turunkanlah pada malam sebelumnya dari freezer

• ASIP yang mencair dikulkas bisa tahan 24 jam SEJAK mencair seluruhnya, bukan 24 jam sejak diturunkan yak #ASIP

• Inget prinsip tadi kan, hindari perubahan suhu mendadak, jadi baiknya dari freezer jangan langsung dihangatkan #ASIP

• Kalo pake Bottle Warmer, gunakan dibawah suhu 40 derajat, suhu diatas 40 derajat bisa rusak kandungan ASI #ASIP

• Biasanya bayi suka ga habis kalo minum #ASIP kan, biar ga kebuang, bagi 2 dulu aja pas masih dingin didalam kulkas

• Jadi bagian yg satu bisa disimpan di kulkas dulu, bagian yang satu dihangatkan untuk segera diminumkan ke bayi #ASIP

• Karena #ASIP sisa yang udah kena mulut bayi akan mengandung bakteri dari air liurnya,maksimal disimpan hanya 1 jam yak

• Nah, kalo udah dihangatkan lalu bayi ga jadi minum min? Boleh disimpan utk waktu 4-6 jam atau utk jam minum berikutnya #ASIP

• Karena sudah dihangatkan, kalo mau masuk kulkas lagi jangan dihangatkan kembali yak..cukup hangatkan 1 kali #ASIP

#Note: untuk daya tahan penyimpanan ASI di frezeer... Ternyata, AyahASI meralat dari yang sebelumnya membedakan antara (Frezeer kulkas 2 pintu: 3 bulan. Frezeer 1 pintu: 2 minggu) JADI gak ada perbedaannya. So... Frezeer maupun itu kulkas 1 atau 2 pintu, daya simpannya sama sampai 3 bulan. #cmiiw

Hope this article helps :)

Happy pumping ya buibu... smangat!!! *pasang iket kepala*

Baca juga artikel manajemen ASIP ala Saya disini dan disana

Manajemen ASI Perah : ala Saya (Part 2)

Part 2 : Sistem Perah Me-merah

Sengaja saya bagi postingan ini ke dalam 2 part, supaya lebih singkat. Jadi pembaca blog saya yang budiman nggak bingung bacanya (haha..berasa banyak yang baca aje, Mak!).

Part yang pertama bisa diintip disini

Sebelum berlanjut, untuk mengingatkan kita semua,  saya ulang dulu ya tentang PRINSIP ASIP:

• Semakin dingin maka semakin lama juga ASIP dapat disimpan
• Hindari peningkatan/penurunan suhu secara drastis
• ASIP beku yang sudah mencair tidak boleh dibekukan lagi, ASIP yang sudah dihangatkan tidak boleh dihangatkan lagi
• Masukkan ke Freezer HANYA JIKA akan digunakan lebih dari 8 hari

A. Menabung ASIP

Sebelum kembali dari percutian dan back to the jungle a.k.a kantor, saya sudah mulai menabung asip agar nanti nggak kejar tayang. Setiap ada waktu kosong (biasanya sih pas baby lagi bobo, dan kerjaan rumah tangga udah beres semua) pasti saya pake buat pumping. Berapapun hasilnya disyukuri dan dikumpulin aja. Awalnya memang hanya 10 - 20ml tapi lama lama bisa segalon!  hahaha,,,

Oh iya, di saat baby masih anteng, yaitu usia 1-3 bulan seringkali saya nenenin sambil pumping. Jadi kalau nenen di kiri, PD yang kanan sekaligus saya pumping. Terbukti efektif loooh, karena kalo pas PD yang di nenen lagi LDR akibat rangsangan ritme mimik bayi, PD sebelahnya juga ikutan LDR daaaan ASI pun mengalir deras. Yippy!

Karena hasil dalam satu sesi pumping emang nggak banyak, jadi hasil pumping di hari yang sama atau pumpingan yang masih dalam jeda 24jam saya jadikan satu. Baru kemudian saya masukkan ke dalam botol kaca. Masing masing botol saya isi sebanyak 80ml sesuai ukuran mimik bayi.

#Note: Asip yang baru diperah sebaiknya dimasukkan ke chiller terlebih dahulu sampai kurang lebih 30 menit. Begitu pula ketika kita ingin mencampur asip yang baru dengan perahan sebelumnya, sebaiknya masukkan ke chiller dan disamakan suhu-nya. Hal ini agar tidak terjadi perubahan suhu secara drastis untuk menjaga agar kualitas asip tetap baik. Setelah cukup dingin, baru deh boleh dimasukkin freezer untuk dibekukan.

Kunci utama dalam kegiatan perah memerah ini adalah TELATEN! ibarat pepatah sedikit sedikit lama lama menjadi bukit, sehari sebelum balik kantor saya berhasil nyetok sekitar 50an botol kaca plus beberapa plastik asip.

Sedikit sedikit... lama lama penuh juga botolnya

B. Disiplin Memerah

Faktor lain yang juga menentukan adalah DISIPLIN! sekali aja lalai, berpengaruh ke kelanjutan produksi asip. 

Di awal ketika baru masuk kantor, kebutuhan mimik si bayi masih sangatlah buanyaaaakkk. Sehari bisa 8 botol @ 100ml. Di kantor saya pumping sebanyak 3 kali. Yaitu di jam 9, 12, dan  15. Satu kali sesi pumping memakan waktu sekitar setengah sampai satu jam. Mungkin pada bertanya-tanya yah... terus saya kerjanya kapan dooong? emang nggak dimarahin? Hahaha... Untuuuung ya bos saya dulu sangaaaat pengertian dan baik hati. Dia nggak peduli proses, tapi fokus ke hasil kerja. Dia bahkan bilang " terserah lo deh Ki, mau ngerjain kapanpun dimanapun yang penting kerjaan lo kelar pada waktu-nya. Mau lo ngerjain tengah malem ama hantu blao mana kek, gue gak masalah". Widiiihhh... asik kan punya bos cingcai begini?! I lop yu deh Bu!

Namun, ternyata kebahagiaan saya berubah nestapa. Bos saya selanjutnya berganti menjadi si maha kikir bin jahat dan nggak berperikeASI-an. Akhirnya, terpaksa saya berteman baik dengan jin budek. Terserah deh Pak Bos mau ngomelin saya pumpingnya lama. "istri-nya saya dulu kalau mompa tidak selama itu" ujarnya (yeee,,, istri Bapak beruntung kali, ASI-nya berlimpah ruah, saya kan pas pas an gini paaakk!!, tolong ngertiin dong...halah *emosi*) yang penting tiap pulang kantor saya harus bisa selalu bawa oleh oleh buat si Baby. Untungnya, begitu ganti bos anak saya udah mpasi, jadi sesi memerah di kantor hanya 2 kali, Yaitu di jam 10 dan jam 13. Masuk usia 11 bulan, berhubung ASI makin seret, sesi pumping hanya tinggal 1 kali saja di jam 2 siang. Semoga bisa terus pumping sampai adek baby umur 2 tahun yaaa,,,, Amin! 

Selain di kantor, untuk mengejar kebutuhan mimik baby saya juga memerah di rumah. Yaitu malam hari ketika baby udah bobo, dan pagi setelah bangun tidur. #Note: pumping di pagi hari biasanya menghasilkan asip yang lumayan banyakkkk, dikarenakan di waktu tersebut kita dalam kondisi relax. Rekor saya waktu itu pernah dalam sekali pumping dapat 150ml dari 1 PD. Cuman sekali itu doang siiih, abis itu gak pernah lagi...hahaha

C. Perbotolan

Berbeda dengan ibu perah yang lain, saya tidak pernah membawa botol kaca tutup karet ke kantor. Setiap habis memompa, saya langsung menyimpan botol plastik Unimom yang saya gunakan ke dalam kulkas, baru setelah sampai di rumah asip selanjutnya dipindahkan ke botol kaca. Mengapa begitu...? 

Buat orang se-mobile saya, yang tiap hari naik motor, pindah ke kereta, lantas pindah ke ojek, kadang pindah lagi ke angkot, dst... sungguh rentan buat si botol kaca berdiri tegak tanpa beradu, atau tiba tiba tutupnya copot di jalan. Duh mimpi buruk deh! maka agar aman saya baru pindahin ke botol kaca saat di rumah saja.

Botol plastik favorit saya. Apalagi warnanya pink... lucu sekaliiiii

parts botol Unimom

D. Steril Menyeteril

Ehm, jujur saya agak koboy nih dalam hal ini... untungnya Alhamdulillah selama ini baby baik baik aja. *ketok ketok meja... amit amit kalo sampe kenapa-kenapa*

Sehabis pumping, botol dan corong hanya saya siram dengan air panas dari dispenser Aqua. Setelahnya saya simpan di dalam cooler bag untuk pemakaian pada sesi perah selanjutnya.

Nah kalo pas tiba tiba saya harus pumping di luar kantor dan tidak menemukan air panas, botol dan corong saya siram dengan air mineral kemasan sampai bersih. Baru nanti ketika sampai rumah semua peralatan perang saya cuci pakai sabun lalu dimasukkan ke sterilizer atau direbus.

D. Daya Tahan Asip

Berikut adalah tabel daya tahan asip dari webnya ayahbunda

Pertanyaan yang paling common adalah....

"setelah beberapa lama asip boleh dibiarkan di suhu ruang?""pada waktu penyimpanan asip nggak ideal, kualitas asipnya masih bagus nggak sih?"

Jawabannya : Cobain aja ke si baby. Baby itu pinter loh, jikalau memang asip nya sudah nggak enak, dengan sendirinya baby akan menolak dan nggak mau mimik lagi

Di dalam manajemen asip, kerap tercetus sistem FIFO atau first in first out. Maksudnya adalah asip yang terlebih dahulu masuk freezer untuk dibekukan, itu juga lah yang duluan keluar.

Kalau saya pribadi, nggak plek plek mengikuti sistem tersebut. Biasanya hasil perahan dalam satu hari saya bagi menjadi dua part.  Setengah buat masuk freezer, setengah lagi buat konsumsi baby esok hari. jadi baby nggak melulu mimik asip hasil frozen. Misalnya dalam sehari saya dapat 4 botol, kemudian saya bagi 2 yakni 2 botol pertama masuk ke freezer, 2 botol selanjutnya buat diminum besok. Alhasil, baby juga tetep dapet jatah minum asip yang fresh.

E. Cara Mencairkan Asip 

• Malam sebelum baby ditinggal, saya sudah menurunkan asip dari freezer ke chiller. Biasanya di pagi hari asip tersebut sudah cair. Kemudian saya pindahkan ke botol dot dan direndam diatas mangkok berisi air hangat.
• Apabila waktunya mepet dan butuh cara yang lebih cepat supaya asip segera cair, saya keluarin asip dari freezer, lalu saya buka keran dan siram botol dengan air mengalir sampai lumayan mencair. Setelahnya baru saya rendam di mangkok berisi air agak hangat.

#Note: Asip yang sudah dihangatkan TIDAK BOLEH dibekukan kembali atau dihangatkan untuk kedua kalinya. Why? Karena akan merubah komposisi asip. Perhatikan juga keadaan asip sebelum diberikan ke baby. Caranya bisa dengan dicium atau dicicip dikit...hehe kasian kan kalo baby mimik asipnya terlalu panas.

Semoga postingan saya ini dapat berguna. Simak repost saya dari tweet nya  ayah asi id tentang manajemen asip disini.

semangat memopa buibu...!

inilah kelebihan baby yang mimik asip :)

ps: unimom bottle pic, taken from asibayi.com

My Breastpump Experience

Rekomendasi Breastpump / Pompa ASI

Preambule: 

Ehm, saya selalu iri sama orang lain yang konsisten tiap hari bisa bikin satu postingan di blognya. Paling tidak seminggu sekali deh pasti ada update-an. Sedangkan saya, weleh weleh weleh... mau nya sih nulis, tapi kok malah mentok cuman sampai tahap wacana saja. Maka... banyak cerita seru yang akhirnya jadi basi, deh! Hiks!

So, buat cerita yang satu ini semoga nggak ada masa basi nya yaaahhh... Karena sampai sekarang saya masih setia pumping dan masih senang berpetualang nyobain segala macam breastpump baru. Ini aja nulis blog nya sambil pumping! thanks to breastpump elektrik dan bra menyusui. Saya bisa pumping sembari handsfree! yeay!!!

Sama seperti bumil lain di luar sana, salah satu kegiatan "seru" dalam menyiapkan kehadiran baby ke dunia adalah berburu perintilan menyusui. Termasuk breastpump a.k.a pompa ASI yang diharapkan bisa jadi sobat setia selama menjalani periode menyusui yang katanya bakal penuh dengan tantangan. Setelah melek akan informasi pentingnya "menyusui", saya pun langsung meneguhkan tekad bulat bulat untuk bisa menjadi ibu perah sejati. Siaaaap grak!!! *hormat pada pompa*

Browsinglah saya kesana kemari. Jari saya menari-nari di atas keyboard buat googling dan mata saya jelalatan setiap liat ada breastpump yang "kinclong" *hahaha maap lebayyy...*

Sebagai hasilnya, berikut adalah review beberapa breastpump yang telah saya coba selama ini. Serta rating penilaian saya pribadi dari skala 1 sampai 5. Nilai 1 berarti kurang oke, 5 berarti oke bangetttts!

Kindly note, basicly breastpump emang cocok cocokan, jadi kalau cocok di saya belom tentu cocok juga di orang lain. Jadi, penilaian saya ini bukan harga mati yaaah, tapi mungkin petualangan saya mencoba berbagai macam BP bisa sebagai bahan pertimbangan dalam memilih breastpump yang cocok.

Sebelumnya, kita bagi jenis BP menjadi dua. 

Yaitu manual dan elektrik. 

Bedanya apa? gampang.... BP manual untuk memompa cukup dengan tenaga manusia yaitu kekuatan goyangan tangan kita. Sedangkan BP elektrik membutuhkan colokan listrik atau baterei. Kelebihan dari BP elektrik adalah nggak membuat tangan kita pegel

Breastpump Manual

Unimom Mezzo

Ini adalah versi manual yang dimiliki merk Unimom

Keunggulan:

• Parts dari BP ini tidak terlalu banyak, sehingga mudah dan simple dalam merakitnya
• Harga sungguh aman di kantong. Best buy buat jenis BP manual.
• Nyaman. tarikannya lembuuut dan karena manual sehingga kekuatan hisapnya bisa disesuaikan dengan keinginan kita 
• Corongnya terhubung dengan botol ukuran standar. 
• Dalam paket pembelian dilengkapi dengan convertor sehingga bisa juga dihubungkan dengan botol wide neck seperti Avent
• Terdapat silikon yang memberi efek pijatan dan berguna untuk merangsang LDR

Kelemahan:

• Tuas nya agak keras, sehingga pas kita pumping lumayan bikin tangan cepat pegel
• So far, kalau sedang dalam perjalanan yang tidak memungkinkan untuk saya pumping heboh (kalau pakai yang elektrik apalagi double pump kan perintilannya lumayan rempong tuh) BP ini bisa diandelin banget.  Tapi kalo PD lagi nggak terlalu kenceng, hisapannya terasa kurang "nyedot". 

Score: 4

Harga: Rp. 285.000

Avent Manual

Di masa masa desperado ketika saya sedang cuti sembari ngumpulin stok asip, saya merasa harus bertualang mencari BP yang bisa menyedot asi lebih banyak. Karena BP yang saya punya saat itu kok rasanya kurang maksimal. Salah satu BP yang banyak direkomendasikan orang buat dicoba adalah Avent manual. 

Pucuk dicinta ulam pun tiba. Ternyata teman saya @prikitiwww BP aventnya lagi nganggur karenadia lebih nyaman merah dengan cara marmet atau merah pake tangan. Alhasil, dipinjemin lah saya BPnya tersebut, siapa tau saya cocok. Asiiik!

Keunggulan:

• Avent punya silikon corong yang oke banget. Produk ini meng-claim penggunaan silikon tersebut dapat menimbulkan sensasi memijat dan menekan daerah "pabrik" asi  sehingga hasil asip yang keluar optimal.

Kelemahan:

• Asi sering banget nggak langsung masuk ke botol tapi ngumpet di balik silikon ataupun menyusup ke daerah pengait tuas pompa. Sukses bikin saya manyun karena banyak asi yang kebuang
• Tuas avent manual terasa "berat" bikin tangan terasa cepet pegel
• Berisik. Yes I know it's manual... tapi kok ketika pumping masih kedengeran bunyi berdecit "ngek ngok ngek ngok" akibat gesekan antara tuas pompa dan karet.
• Tarikannya lebih kuat dibanding Medela Harmony ataupun Unimom Mezzo. Jadi kalau PD nya udah lumayan kosong tapi masih semangat mompa, putingnya terasa sakit
• Harga lumayan menguras kantong. 
• Hanya bisa memakai botol yang wideneck

Di saya, maksimal hasil perah yang didapat dengan menggunaan BP ini adalah 125ml untuk 2 PD dengan durasi mompa kurang lebih 1 jam. Setelahnya, meskipun dipaksa untuk memompa nggak keluar lagi asi nya, malahan puting saya jadi lecet. 

Selain itu, saya juga nggak nyaman sama suara berdecitnya.

Score: 3

Harga: Rp.825.000

Medela Harmony

Versi manual dari merk ternama Medela. Juga merupakan harga paling murahnya Medela. Banyak mommies yang cocok dan merekomendasikan BP ini. Karena penasaran, saya pun menyewa BP ini dari mommymilk. Ternyata memang enaaaaaak! sampai saya perpanjang masa sewanya jadi 2 bulan... hehehe

Keunggulan:

• Enak. Nyaman! 
• Hisapannya lembuuut tapi "nyedot" Pertama kali pumping pake ini saya langsung dapet 100ml hanya dalam beberapa menit. Nggak tau juga sih apakah faktor seneng karena nyoba BP baru atau emang bisa nyedot dengan maksimal...hehe tapi di sesi pumping berikutnya hasilnya nggak sehebat yang pertama tadi 
• Tuasnya sangat empuk, jadi nggak cepet bikin tangan pegal
• Dibandingkan dengan BP manual lain, BP ini termasuk yang sunyi senyap tanpa suara.
• Memiliki 2 fase memompa. Yyaitu fase perangsangan dengan ritme memompa cepat pada tuas yang lebih pendek untuk merangsang LDR dan fase memompa yang sebenarnya dengan ritme lebih lambat di tuas yang panjang. 
• Ukuran corong dapat di pilih sesuai dengan tipe PD kita. Standar pembelian adalah ukuran M, tapi kok rasanya kurang klop di saya. Lalu saya merental corong ukuran xl (karena l nya nggak ada) dari namichanrentalpump dan ternyata memang lebih endesss nggak bikin sakit
• Dalam paket pembeliannya berhadiah medela calma, yaitu dot yang katanya nggak bikin bingung puting

Kelemahan:

• Membran merk medela sangat tipis. Kalau nggak hati hati gampang sobek dan pengaruh ke daya sedot BP
• Perintilan parts nya cukup banyak, sehingga kadang suka rempong buat bongkar pasang ngerakitnya. Dan kalo nggak pas masangnya (apalagi kalo sedang buru buru), somehow suka nggak nyedot dan kudu dipasang ulang
• Harganya mahalllll *kelilipan*

Tadinya saya mau beli si Harmony ini, tapiii karena harganya lumayan mihil dan saya udah punya Unimom Mezzo, alhasil hasrat buat beli dipendam aja deh.

score: 5. 

Harga: 575.000

Breastpump Elektrik

Unimom Allegro # (Plus)

BP ini merupakan penyempurnaan dari Unimom Allegro sebelumnya (yang berwarna kuning), beda-nya yang plus ini sudah closed system yaitu selang pompa dan pegasnya nggak lagi berhubungan secara langsung dengan botol sehingga menghindari asi tertarik masuk ke dalam selang

ini tampilan unomom allegro yang lama

Keunggulan:

• Value for money (haha dasar ibu ibu, belom belom saya udah ngomongin duit ajah...) Dengan harga hanya setengah dari Medela Swing, bp ini udah bisa jadi 3 tipe pompa sendiri.

1. Elektrik single pump
2. Manual pump. Karena udah langsung dapet tuas manualnya di dalam paket pembelian (please note, tuas manual ini sama persiiis dengan Unimom Mezzo)
3. Double pump, dengan beli additional kit (kemarin saya beli satu paket komplit di asibayi.com seharga kurang lebih 150rb) Udah langsung bisa dijadikan double pump. So far walaupun dijadikan double pump tarikannya nggak significant melemah kok, malah cenderung stabil.

• Memiliki beberapa ritme fase memompa. Yaitu fase 1-2 untuk memancing LDR, fase 3-7 fase memompa. Dan dari fase memancing ke fase memompa pun bisa di setel. Saya ngerasain banget tiap pindah fase so far sering dapet LDR. LDR singkatan dari let down reflex, dimana aliran asi mengalir dengan derassss...kayak keran
• Menggunakan baterei lithium. Bisa di charge serupa baterei handphone sehingga nggak perlu beli baterai tiap kali mau pumping tanpa colokan. Daya tahan batrei ini bisa untuk 2x sesi pumping.
• Terdapat silikon yang bisa diselipkan di corong pompa, seperti pada breastpump Avent. Gunanya adalah menampilkan sensasi memijat sehingga merangsang pabrik asi bekerja. Tapi.... kalau saya sih silikonnya nggak dipake, karena justru membuat asi ngumpet di balik silikon.
• Closed system sehingga asi nggak mungkin tersedot masuk ke dalam selang.
• Corongnya terhubung dengan botol ukuran standar. Selain itu, dalam paket pembelian dilengkapi dengan convertor sehingga bisa dihubungkan dengan botol wide neck seperti Avent

Kekurangan:

• Agak berisik, meskipun nggak se-berisik Medela Mini Elektrik yang suaranya bak pemotong rumput. Kalau sedang pumping di sebelah baby yang lagi bobo, kadang mesinnya saya tutupin pakai bantal supaya baby nggak kebangun hehehe
• Ukurannya lumayan makan tempat. Namun masih oke buat dibawa mobile. Buat saya hal ini nggak menjadi masalah, sih!
• Tombolnya sensitif, jadi kalo pas masuk tas dan bergabung dengan barang barang lain, mesinnya suka tiba tiba kepencet. Dan bergetar getar deh kayak handphone lagi vibrate mode on

Saya akhirnya memutuskan beli BP ini ketika usia kandungan memasuki 8 bulan karena udah nggak kuat iman akibat baca reviewnya di forum emak emak. Pertimbangan value for money tadi juga jadi alasan kuat...hihihi. So far sangat puas pakai BP ini. Andalan saya banget deh!

score 5
harga : Rp. 840.000

Adaptor untuk double pump

Medela Mini Elektrik (Minel)

Merasa nggak puas dengan Unimom Allegro # kepunyaan saya dan melihat kakak ipar kok kayaknya asyik banget memerah pake medela mini elektrik, saya pun penasaran pengen mencoba. Siapa tau kalo pake "Minel" (begitu biasa buibu menyebutnya) hasil perahan saya bisa nambah banyakkkk. Amin!

Saking ngebet buat nabung asip banyak namun cuti saya yang udah mau habis, akhirnya saya nggak kuat iman lantas memutuskan buat beli si Medela Minel. Setelah dicoba, inilah pendapat saya:

Keunggulan:

• Sesuai dengan embel embel namanya yang pakai kata "mini", Medela Minel memiliki sosok yang mungil serta ringan. Enteng dan flexible buat dibawa keman mana.
• Dapat digunakan dengan baterei, sehingga tidak melulu megandalkan colokan. Tapi, batereinya bukan jenis yang lithium rechargable
• Bisa dijadikan pompa manual, tetapi harus beli piston atau gagang pompa tambahan. Harga Rp. 150.000
• Ada tombol yang bisa diputar untuk mengatur tekanan pompa.

Kelemahan:

• Suaranya terkenal berisiiiiik bak mesin pemotong rumput
• Bagi saya, walaupun bisa diatur, tekanan pompanya terasa terlalu kua. Bikin nipple jadi lecettt. Akhirnya hasil pumpingpun justru nggak maksimal.

Alhasil, saya jual lagi deh si Medela Minel. Terus uangnya dipake buat beli Unimom Forte. hehe!

score: 2

Harga: 925.000

Unimom Forte - Double pump

Masih belom berpetualang di dunia perah memerah, akibat kesengsem baca review dan testimonial buibu di jagat maya, serta kebutuhan buat bisa ngumpulin sebanyak banyaknya stok asip dalam waktu cepat supaya aman pas masuk kerja, saya pun jatuh hati dan tergoda racun Unimom Forte.  So, dari hasil penjualan si Minel, nabung lagi dikit... lantas saya beli deh BP ini.

Keunggulan:

• Hospital grade
• Harga cukup terjangkau untuk ukuran BP hospital grade
• Dual pump, bisa hemat waktu pumping
• Ada tombol pengatur tekanan pompa
• Closed system, ASI dijamin nggak akan masuk ke selang
• Suara nggak gitu berisik, lebih sepi dibanding Unimom Allegro #

Kelemahan:

• Harus selalu terkoneksi dengan stop kontak listrik
• Body pompa besar,  nggak mobile, repot kalo mau dibawa bawa. Tapi jauuuuh lebih kecil dibanding Medela Lactina yang juga hospital grade.
• Tombol pengatur tekanannya nggak mirip dengan ritme bayi menyusui, sehingga nggak bikin cepat dapet LDR beda dengan allegro yang hisapannya bisa langsung bikin LDR

BP ini cukup membantu saya dalam menabung ASIP. Suaranya yang lembut, nggak ganggu baby walaupun saya pumping di sebelahnya. Enaknya doublepump, kalau PD sebelah lagi LDR, yang sebelahnya juga ikutan LDR. Jadi kegiatan mompa jadi efektif banget. 

Tapi sekarang si Forte ini sudah nganggur aja di lemari, karena saya juga udah makin jarang pumping. Belakangan, kalau di rumah saya lebih seneng pumping pake tangan aja alias marmet, maklummm emak emak pemalas males ribet nyuci perbotolan.

Jadi, kalo ada yg minat mau beli forte saya, kasi tau aja yahhh. masih gress banget kondisinya, wong jarang dipake.. :)

score: 4
Harga: 1.290.000

Medela Swing

Ini salah satu BP elektrik yang jadi favorit banyak buibu perah. BP ini juga merupakan  most wanted di kancah persewaan BP. Saya udah sempet waiting list di beberapa rental, tapi nggak kunjung kebagian. 
Tak dinyana, pas lagi jalan jalan ke acara babyfair di JCC kebetulan ada stand Medela. Eh, ternyata dibolehin untuk jajal. Asiiik....kesampean juga deh! 

Kelebihan:

• Hisapannya sungguh lembuuuuttt, sangat nyaman dan nggak bikin nyeri puting.
• Memiliki 2 fase hisap, yaitu fase merangsang LDR dan fase memompa penuh layaknya hisapan bayi
• Selayaknya BP Medela lain, corongnya bisa disesuaikan dengan ukuran PD kita
• Suaranya lumayan halus. Lebih sepi dibanding Unimom Allegro #
• Aftersales servicenya oke

Kekurangan:

• Batreinya bukan lithium, masih pakai batu batrei biasa, sehingga nggak bisa di charge. (bisa sih klo mau pake rechargeble batrei kayak Alkaline gitu, tapi saya nggak tau deh tahan berapa lama)
• Ukuran motornya lumayan gede (tapi lebih ringan dari unimom allegro)
• Pompanya masih open system, saya banyak baca keluhan busui yang lapor kalau ASInya masuk ke selang. Bahkan ada yang sampai mesinnya mati *ngok!*
• Printilannya lumayan banyak
• Harganya mahal boooo..

So far, ini masih jadi idaman saya. Pengennya sih sekalian yang medela swing maxi, double pump jadi lebih efektif mompanya.Tapi karena mihil gak jadi beli deh. Padahal dulu udah sempet nanya-nanya dan nemu toko yang harga jualnya murahhhh lebih murah dari toko lain loh (kalo mau info nya nanti saya share..hahaha). Walaupun udah nggak kepengen beli, tapi kalau ada yang mau ngasih saya dengan senang hati dan tangan terbuka akan menerima. Saya doain yang ngasih masuk surga! 

score: 5
Harga: 1.900.000

Ngecesss!!! pengen yang ini...

Philips Avent Single Electric

Merasa masih belom nemu yang pas dan penasaran siapa tau adaBP lain di luar sana yang bisa membuat produksi ASI saya membuncah akhirnya saya dipinjemin avent elektrik punyanya Mbak Yani. Yeay!

Kelebihan:

• Kerennya dari BP ini adalah ritme pumping bisa diatur sesuai keinginan kita. BP ini punya kecanggihan untuk merekam ritme memompa. Jadi, di awal kita akan pumping manual untuk menentukan ritme, setelanya secara otomatis dia akan mengikuti ritme memompa kita. Asik kaaan?
• Walaupun nama nya pake kata "silent" ternyata nggak silent silent amat. Namun memang lebih silent dibanding BP elektrik sejenis.
• Berbeda dari avent manual yang cukup kuat menghisap, avent single elektrik hisapannya haluuuuus, kayak lagi di kilik kilik dan nggak bikin puting lecet
• Mesin enteng dan kecil, sehingga nggak memerlukan space yang terlalu luas di dalam tas.

Kekurangan:

• Harganya cukup mihil, beda dikit lah sama Medela Swing
• Karena hisapan yang halus tadi, buat saya malah jadi kurang nyedot dan nggak mampu bikin PD saya kosong
• Perintilannya lumayan banyak dan cukup takes time buat ngerakitnya (eh, ini apa saya yang kurang sigap yahhh? hahaha)

Setelah nyobain, saya ngerasa nggak sreg dan nggak kepengen buat beli bp ini. 

score: 2
Harga: 1.500.000

fyi, saat ini saya masih penasaran sama Pigeon manual. Pengen nyobaaaa banget. Karena ada beberapa busui di kantor saya yang pake bp ini dan hasil pumping mereka berbotol botol bak sapi perah... sukses bikin iri. Duh, nggak ada puas puasnya yah saya berpetualang nyobain pompa asi....hahaha

Semoga review dan rekomendasi breastpump dari saya berguna buat calon dan sesama ibu menyusui. Paling nggak, review saya ini bisa bikin para mamak tambah galauuuu bin bingung mau beli yang mana. huahahaha

Yang jelas balik lagi ke prinsip dasarnya:

Breastpump itu cocok cocokan

Cocok di saya, belum tentu cocok di mommies yang lain.

So, saran saya... better di awal sebelum lahiran minta dikadoin Medela Harmony aja. Hal ini berdasarkan hasil pengamatan, bahwa BP ini cocok di hampir semua ibu ibu, sebab ibu hamil kan belom boleh nyobain pumping karena bisa memicu kontraksi.

Nanti, setelah baby lahir, baru deeeh jajal buat rental atau minjem beberapa jenis BP dari temen. Kalaupun udah "gatel" pengen beli, silakan dibeli. Jikalau pada akhirnya begitu dicoba ngerasa tidak cocok, tinggal jual lagi aja deeeeh. Gampang kok ngejualnya, apalagi merk Medela. Pengalaman saya kemarin, tinggal kirim email nuju ke milis asiforbaby atau posting di facebook langsung deh bertubi tubi respons email masuk. yeay!

Anyway... on top of that various kind of breastpump, seperti pesan bijaksana dari teman saya si tiwiw di awal saya jadi busui, yaitu:

HARUS BELAJAR MEMERAH DENGAN TANGAN!!!

in case of emergency thing happened, semisal pompa ketinggalan di rumah, cuman bawa botolnya doang ke kantor (saya banget ini mah!) atau ketika kita lagi males rempong nyuci/steril corong pompa dan teman temannya. Karena.... tangan kita kan nggak mungkin ketinggalan. Plus, nggak rempong karena cuman modal cuci tangan doang.

iya kaaan? iya dong!


#ps: all pictures and price are taken from www.asibayi.com