Gendongan "memudahkan hidup" dan Gendhis kena Tipes

Punya gendongan yang nyaman itu PENTING pake BANGET alias PENTING BANGET! 

Waktu awal-awal pas hunting perlengkapan baby nggak kepikiran bahwa dengan bermodalkan sebuah gendongan yang cocok, akan sebegitu "memudahkan hidup" seorang ibu

.

Dan ternyata, seiring berjalannya waktu baru tau bahwa nggak semua gendongan punya performa serta kenyamanan yang sama, walaupun fungsinya sama-sama untuk menggendong bayi. Terbukti dengan pengalaman saya nyobain beberapa gendongan hasil kado maupun yang saya beli sendiri.

.

Kenapa punya gendongan yang nyaman (buat ibu dan baby) itu penting??? Karena oh karenaaaa....

.

1. Sebelum baby bisa jalan, satu-satu nya cara untuk membawa baby berpindah dari satu tempat ke tempat lain adalah dengan menggendong!  bisa itu gendong pake tangan kosong, ataupun menggendong dengan menggunakan alat bantu gendongan

.

2. semakin hari, baby tumbuh semakin sehat dan berbobot aka berat cyiiiiin. tangan, pundak , pinggang pegel linu - kram deh kalo udah kelamaan gendong. "faktor U" hehehe  Butuh gendongan yang nyaman dan ga cepet bikin pegel

.

3. Apalagi kalo datang masa dimana anak sakit, gak mau ditaro mau nya gendoooooong sepanjang hari, kayak gendhis sekarang *curhat* *sikecil kena tipes* *emaknya ga boleh jauh sedikitpun*. Untuuung punya gendongan yang endesss banget ini (gendhis 3th, 14kg) sukses bobo di pelukan ibun-nya

.

4. bisa handsfree. ini bagian terpenting. Sambil gendong ibu masih bisa produktif melakukan hal lain kayak cuci piring, nyapu, bebersih, masak, nyiram kembang, jemur baju, nenteng shopping bag, bahkan lari pagi, yoga,  naik sepeda, endeblaendeble...

.

5. lebih mobile, jika dibandingkan stroller. mau manjat gunung,  jalan di ITC atau pasar yang kanan kiri penuh orang jualan, menyusuri pantai, loncat ke atas perahu, naik pesawat, dll nggak perlu rempong. coba bayangkan kalo kita bawa stroller buat jalan di pasar becek... apa nggak keringetan segede jagung emak yg dorong strollernya karena kanan kiri nubruk? hehehhe.. 

begitulah...

saat menulis artikel ini juga sekalian saya mau curhat, sedih banget gendhis udah 5 hari ini badannya panas 😭😭😭 . Pada awalnya saya pikir panas biasa, karena pas hari minggu kemarin dia berenang barengan sepupunya, dari jam 9 sampe jam 12an... tapi kok udah berhari-hari panasnya nggak kunjung turun.

I miss her "cerewet" and duck voice while singing a song. Seharian cuma mau bobo dan lemesss luar biasa. Ibun nya juga ga boleh jauh-jauh bahkan mau pipis aja sampe ditungguin di depan pintu sambil gedor-gedor. aaahh guwawwww cepet sembuh ya Nak 😢😢

Seharusnya kamis ini ada market day di sekolah gendhis. dimana anak-anak belajar untuk berjualan sekaligus mengenal mata uang. Padahal, saya udah pesen brownies yang dikasi packaging cakep dari @sundaybakery buat gendhis jual... tapi keadaan nggak memungkinkan, dari pada mubazir, terpaksa browniesnya saya cemilin aja.... (hahaha terpaksa apa doyan buuu.... udah abis 5 bungkus aja)

hari rabu sore saya, mila, bapak dan gendhis berangkat ke hermina ciputat. alhamdulillah dokter elly lagi praktek. gendhis jadi pasien paling "berisik" se-rumah sakit. mau di timbang teriak2 minta pulang naik mobil, diperiksa tensi teriak2 ke susternya "nggak mau mba, udah ya mba..dadah mba..." (duh, sekolah susah-susah buat disapa suster malah sama gendhis dipanggil mba... hihihi). sampai kemudian masuk ruang periksa juga masih protes kenceng banget.

baru dua minggu yang lalu kami periksa ke dokter elly gara-gara gendhis panas sampai mimisan berkali-kali, eeeh minggu ini udah balik lagi. haduuhh sehat yaaaa anak cantikkkk. belakangan gendhis kalo panas terus mimisan... bikin saya, mama, apalagi mamer panik berattt! kalau kata dokter elly, ketika badan anak panas dan pilek bikin pembuluh darah di hidung jadi lebih sensitif hasilnya gampang pecah dan menyebabkan mimisan. aduuuhhhh jadi parno!

eniwey, dari hasil pemeriksaan dokter elly akhirnya merujuk gendhis untuk check lab mengingat panasnya udah lebih dari 3 hari, dan saat ini lagi musim penyakit DBD. Bahkan di hari itu hermina rame bangetttt banyak anak kecil dan baby yang lagi sakit. sedih deh lihatnya mereka semua lemesss walaupun ga sampe teriak bak toa masjid kayak gendhis

pengambilan darah pada saat periksa lab berlangsung.... DRAMA!!! gendhis dipangku sama Bapak, baru juga duduk dia udah teriak "gak mau... pulang yuk naik mobil" lalu suster datang dia berseru lagi "nggak mau mba... aku mau pulang aja mba, naik mobil aja... dadah mba..." hahaha bikin si suster dan petugas lainnya pada ketawa. begitu jarumnya nancep.... gegerrrr deh satu ruangan, untung nggak sampe berontak heboh karena sambil saya sodorin youtube playdough tutorial frozen version. Begitu kelar dan kami semua berdiri, gendhis pun bilang ke suster "udah...makasih mba...aku mau naik mobil aja"

setelah menunggu dua jam lebih (kita tinggal makan malem dulu) akhirnya hasilnya keluar dan dibacakan oleh dokter IGD. iyaaaaa kita nunggu di depan ruang IGD, horor abissss. ternyata hasilnya gendhis kena tipes.... 😭😭😭😭😭

alhamdulillah masih boleh dirawat di rumah, nggak perlu di opname. Duuhh anak cantik, semoga lekas sembuh ya sayang... ibun kangen gendhis yang cewewett dan suka nyanyi... 😘😘😘😘 i loooove you. 

ps: hal yang bikin saya kaget adalah ternyata gendhis sekarang cukup kooperatif minum obat, mau buka mulut dan nggak disembur walaupun masih disertai adegan teriak-teriak bilang "gak maoooo...aku tidak bisa.. NO ibun... gendhis sleeping aja"

hiks thesis saya juga blm kesentuh sama sekali minggu ini. smg minggu depan semua yang ketinggalan bisa kekejar. Amin..amiiiinnnn....

sugar very first trophy

draft 

Ceritanya... hari ini di sekolah gendhis ada acara Family Day yang bertujuan buat mempererat bonding antar anggota keluarga, sekaligus juga ajang kenalan antar sesama orang tua murid pluuusss jadi arena anak didik untuk unjuk bakat

Seminggu sebelumnya memang Bu Guru Norma (wali kelasnya Gendhis) udah sounding kalo di family day akan ada cupcake decorating competition alias lomba menghias cupcake. Tapi ternyata... ada yang miss dari informasi tersebut. Hampir jam 12 malam sebelum hari H, eyang nya gendhis (di hari itu gendhis dijemput sama Eyang Uti Can karena saya harus ke kampus ngejar dapetin surat izin buat interview narasumber thesis dan pulangnya lanjut beli bahan di cipadu *sambil menyelam minum milkshake, mumpung anak dibawa eyangnya hihihi *) baru ngasih tau kalo bahan-bahan buat menghias kue nya disiapkan sendiri oleh ortu, pihak sekolah cm sediain cupcake "polos" nya tanpa provide perlengkapan menghias. Alamaaaaaak! tengah malem buta mau cari dimana cyiiin?

Jadilah besok pagi nya saya sama airen gedubrukan siap2. 

Ratu Beatrix Birthday

Alhamdulillah... Hari ini Eyang Uti ulang tahun ☺️

Kalau kata Mbah Buyut saya (Ibu-nya Eyang Uti), Uti lahirnya barengan sama Ratu Beatrix dari Belanda. Secara orang dulu kan nggak biasa pake tanggalan Masehi yaaa... jadi moment-nya aja yang bisa diingat. Which is... beda hampir 6 tahun lebih tua dari tanggal lahir nya Uti yang tertulis di KTP hehehe "gak papah Ti, biar awet muda"

Doa terbaik dan terindah kami panjatkan buat Uti tersayang semoga sehat selalu, diberikan kebahagiaan berlimpah, rezeki, dan semakin disayang sama anak cucu nya 😍😍😍

Perayaan ultah Uti di tanggal yang barengan sama ratu beatrix (jadiii biar happy, dalam setahun uti ultahnya dirayain dua kali... sesuai ktp dan sesuai kelahiran ratu beatrix... hahaha gak papa yang penting uti bahagia 😘) kali ini dibarengi dengan acara Hadjid Family Trip, yaitu acara jalan-jalan keluarga besar kami. 

Nggak jauh-jauh, acaranya diadakan di sebuah tempat bernama "Godong Ijo".  Saya juga baru tau nih ada tempat begini di deket Ciputat *norak* 

Sebuah kawasan dengan fasilitas pemancingan, perkebunan (pembibitan tanaman untuk jadi taman vertikal contohnya kayak yang diterapkan di Bintaro XChange dimana temboknya ditumbuhi tanaman semua, dan bukan tanaman rambat loooh), dan kebun binatang (ada kelinci, ikan, kura-kura, ayam kalkun, iguana, biawak, ular, serta masih banyak hewan lainnya. 

Ternyata, tempat ini memang biasa dijadikan kawasan field trip dan team building buat anak-anak sekolah maupun acara keluarga. Seruuuu... Cocok buat ngabisin weekend bersama keluarga.

Tidak perlu cerita panjang lebar bagaimana acara berlangsung, biarkan foto yang berbicara 😍😍😍😍

gendhissssss ga ada takutnya *ibun nya kabuuurrr*

maafkan... ini foto ga bisa-bisa di rotate, biarlah...lihatnya putar kepala aja ya...

Besoknya, kami ke acara  farewell party-nya Princess Elsa, yang mau beragkat sekolah ke New Zealand (OOOoooh envy youuuu, I'm pround of you elsyooong) 

one of biggest dream banget nih bisa sekolah di luar negeri gratissss.* masih belum berhenti berdoa untuk mukjizat yang satu ini*

numpang foto keluarga :)

adu manyun sama si Guwaw... puter kepala lagi ya lihatnya... hehe

Kutumbaba - Cara Mengatasi dan Mencegah Kutu Rambut Pada Anak

OHMAYGOTTTTT!!!!

Mungkin nggak banyak orang yang curhat di blog nya tentang hal ini karena mmm... agak malu... tapi saya merasa ini adalah hal yang penting untuk diketahui Mommies semua karena bisa terjadi pada siapa saja tanpa melihat usia, jabatan, dan status sosial. 

Karena biasanyaaaa orang yang terjangkit akan dijauhi, bahkan pada kasus keponakan saya yang sekolah di sebuah lembaga pendidikan internasional, dia disuruh pulang dan dilarang masuk ke sekolah sampai "sembuh" oleh gurunya. Aselik, suerrr, beneran!!!

Hal yang soooo scarry bikin malu tersebut adalah KUTU RAMBUT! Iya... kutu... bahasa inggrisnya Head Lice. Menurut milis sehat, kutu rambut didefinisikan sebagai: 

Head Lice (kutu rambut) adalah parasit yang dapat ditemukan di kepala. Kutu pada manusia hidup dengan jalan memakan darah yang dihisap dari kulit(astaga, serius makannya darah toh?!... serem amat kayak vampire) 

Head lice / Kutu rambut dewasa berukuran panjang 2,1 – 3,3 mm. Kutu rambut bersarang di rambut, leher dan menyematkan telurnya pada pangkal batang rambut. kutu bergerak dengan cara merambat atau berjalan, bukan terbang atau melompat.

Eh, kenapa tiba-tiba saya bahas tentang kutu rambut? 

Karena pada sebuah pagi yang cerah, matahari mulai menyembul dari balik awan, tiba-tiba saya dipanggil dengan nada agak intimidating sama mamer yang saat itu lagi nyisirin rambut gendhis. "lihat deeeeeh mama nemu telor kutuuuu"

OHMAYGOTTTTT!!!

Langsung mau pengsan! Mampus deh eike, bakal di sidang! Dapet telor kutu dari mana nih bocah 😭😭😭😭😭

"Masa' siiih?" tanya saya nggak percaya. "Coba lihat nih, Kok bisa?, ketularan dari mana?" ucap mamer sambil menunjukkan 'barang bukti'  Waduh... "jangan-jangan dari Cumil..." ceplos saya sambil nyebut nama adik saya yang sering bobo sama guwaw. "Kasian nih, mana masih kecil, rambutnya tipis, kan gatel..."

singkat kata, akhirnya saya mengkonfirmasi ke adik saya sambil bawa serit (hahahhaha) ternyata... terbukti! Rupanya, dia juga nggak mau kalah...menantang saya untuk diperiksa, eh... ternyata terbukti juga!!! Sepupu saya yang suka bobo bareng juga kita paksa buat periksa. Ehhh terbukti lagiii... Terus kita bertiga curiga, jangan-jangan kutunya loncat ke kepala kita gara-gara waktu lebaran kemarin kami beberapa malam bobo baringan di karpet bersama dengan sepupu saya lainnya yang diindikasi punya kutu karena suka garuk-garuk rambut. Lalu kami panikkkk... Duh gimana ngilanginnya iniiiiihhhh ?!?!?! hyahahaha...

eniwey... seseorang yang menderita kutu rambut disebut mengalami infestasi, bukan mengalami infeksi. hal ini disebabkan kutu rambut tersebut tidak menyebabkan reaksi infeksi melainkan hanya menggerombol (berinfestasi) di kulit kepala. Hiiii... geliii...

Tentang Kutu Rambut 

(note: semua penjelasan detail dan ilmiah saya ambil dari milisehat.web.id ya, artikel aslinya bisa dilihat disini ) 

Faktanya, head lice banyak ditemukan pada anak usia 3 – 12 tahun. Merupakan “penyakit” tersering sesudah Common colds bagi anak balita dan sekolah dasar! (Owalaaahh...!)

Jangan merasa bersalah! memiliki Head lice tidak berarti anda orangtua yang tidak higienes. Kondisi ini tak ada kaitannya dengan kebersihan. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja tanpa memandang sosioekonomi. Transmisi penyakit sebagian besar terjadi melalui kontak langsung kepala dengan kepala (kepala seseorang yang telah terinfestasi sebelumnya). Walaupun jarang, transmisi penyakit melalui perantara alat seperti sisir, sikat, dll juga dapat terjadi. Lice yang ditemukan di sisir biasanya dalam keadaan mati. Lice yang masih sehat sangat jarang meninggalkan kulit kepala. Hal ini disebabkan lice membutuhkan darah untuk bertahan hidup.

Bagaimana Siklus Hidup nya?

Nah ini dia....

Sikulus hidup kutu rambut terdiri dari 3 tahap : telur, nimpa, dan dewasa.

Telur : telur kutu rambut berukuran 0,8 – 0,3 mm dan berbentuk oval. Telur diletakkan oleh betina dewasa pada pangkal rambut yang terdekat dengan kulit kepala. Telur membutuhkan waktu sekitar 1 minggu untuk menetas (6 – 9 hari).

Nimpa : telur yang menetas akan berubah menjadi nimpa. Nimpa terlihat seperti kutu dewasa tetapi berukuran lebih kecil. Nimpa akan menjadi matang setelah 3 kali berubah dan menjadi dewasa dalam waktu 7 hari setelah menetas.

Dewasa : Kutu dewasa berukuran kira – kira sebesar biji wijen, memiliki 6 buah kaki. Dewasa betina biasanya berukuran lebih besar dari jantan dan dapat mengeluarkan 8 telur setiap hari. 

(OMG!!! *syokkk* 8 telur setiap hari, kalo seminggu dari satu kutu betina aja udah ada 56 telur kutu, kalo ada 10 kutuu betina seminggu bisa 560 telur kutu yang dihasilkan. Alamaaakkjaaaannn) 

Untuk dapat bertahan hidup, kutu dewasa harus menghisap darah beberapa kali sehari. Tanpa darah, kutu dewasa akan mati dalam waktu 1 – 2 hari. Jadi... kalau nggak ada di kepala, otomatis kutu akan metong setelah 3 hari, buibu... 

Gambar daur hidupnya dapat diperhatikan dibawah ini

GEJALA KLINIS

Gejala klinis dan tanda yang sering ditemukan oleh orang yang kutu-an 😛:

Gatal

Gatal pada kulit kepala disebabkan oleh reaksi alergi terhadap air liur kutu yang dikeluarkan sewaktu menghisap darah. Gatal kemerahan dapat ditemukan di kulit kepala, leher, dan bahu. (Kepala ada kutu tuh rasanya luarrr biasa gatel ya booo!)

Kutu dewasa pada kulit kepala. 

Tempat yang paling mudah untuk menemukannya adalah di belakang telinga dan sepanjang leher belakang. (owww. noted!)

ini searching gambar di google sambil bergidik geliiii

Telur kutu pada pangkal rambut

Telur kutu dapat menyerupai ketombe. Untuk membedakannya, telur kutu menempel pada rambut sehingga lebih sulit untuk diangkat. (biasanya, kalo telur kutu terlihat kayak ada 'buntut'nya, udah gitu kalau masih 'hidup' pas dipites bunyi "tess...")

Diagnosis

Cara mendiagnosis bahwa seseorang memiliki kutu di kepalanya adalah dengan melihat pada: 

1. ditemukannya kutu dewasa (nimpa hidup) pada kulit kepala atau rambut seseorang. kutu dewasa ini biasanya gede dan genduuut... kalo dipites, keluar darah sebab dia menghisap darah di kepala kita (syeremmm...). Tapi sayangnya agak sulit ditemukan kalau dicari pakai tangan kosong sebab selain kecil, cepat berpindah tempat, dan sering menghindari cahaya.

2.  Apabila nimpa atau kutu dewasa tidak ditemukan, dugaan terhadap kutu rambut dapat dipikirkan apabila menemukan telur yang menempel kurang dari 1 cm dari pangkal rambut. Telur lebih mudah untuk ditemukan, terutama di daerah leher atau belakang telinga. Telur harus dibedakan dengan ketombe sebab telur lebih sulit dilepaskan akibat menempel karena perekat yang dihasilkan oleh kutu rambut.

3. Kalau nggak ditemukan kutu hidup, atau pun menemukan telur kutu tapi letaknya lebih dari 1cm kulit kepala, maka kemungkinan itu adalah "sisa/jejak" dari infestasi terdahulu dan sudah tidak aktif, jadi nggak perlu pengobatan

Tata Laksana 

Menghilangkan kutu juga ada tatalaksana nya loh, mommies...

Menurut milissehat kutu dapat dibasmi dengan zat berikut:

Topikal Pedikulosida

Pedikulosida adalah suatu zat yang dapat membunuh parasit penyebab kutu rambut. pedikulosida tidak boleh diberikan pada anak dibawah usia 2 tahun. Pada anak dibawah 2 tahun, kutu rambut dapat dihilangkan dengan cara manual menggunakan tangan dan sisir serit (sisir dengan jarak antar garpu yang rapat). 

Permethrin (1%)

Saat ini merupakan pengobatan pilihan terhadap kutu rambut. Sediaan permethrin 1% berupa lotion yang dioleskan sebanyak 30 – 60 cc (aturan pakai dewasa, pada anak lihat pada kemasan obat) di rambut yang sebelumnya telah dicuci dengan sampo tanpa kondisioner kemudian dikeringkan dengan handuk terlebih dahulu. Lalu lotion ini dibiarkan selama 10 menit lalu dibilas kembali. Pengobatan ulangan dianjurkan apabila ditemukan kutu hidup 7 – 10 hari setelahnya. Permetrin tidak disetujui untuk pengobatan pada anak <2 tahun (FDA).

Lindane (1%)

Merupakan senyawa organofosfat yang memiliki efek toksis terhadap susunan saraf pusat (SSP) apabila digunakan dengan tidak tepat. Lindane bukan obat pilihan pertama. Obat ini dapat menyebabkan kejang pada anak. Lindane menjadi pilihan bila sudah gagal dengan pengobatan sebelumnya (permetrin) atau tidak bisa menggunakan terhadap obat lini pertama (permetrin). Sediaan obat ini berupa shampo yang dapat dibeli menggunakan resep dokter. Oleskan sebanyak 30 – 60 cc. (aturan pakai dewasa, pada anak lihat pada kemasan obat) Pijatlah kulit kepala selama 4 menit lalu basahi sedikit dengan air agar merata. Sampo ini harus dibilas sebelum 10 menit. Pemakaian dapat diulang setelah 7 –10 hari apabila masih ditemukan kutu hidup. Lindane sebaiknya tidak digunakan untuk bayi prematur, seseorang dengan gangguan kejang, perempuan hamil dan menyusui, seseorang dengan kulit sensitif atau luka di tempat lindane akan diberikan, bayi, anak, lansia dan seseorang dengan berat kurng dari 49, 8 kg (110 pound).

REAKSI TOPIKAL/LOKAL

Reaksi topikal berupa gatal atau rasa panas di kulit kepala dapat terjadi akibat reaksi inflamasi kulit terhadap pengobatan. Reaksi ini dapat bertahan hingga beberapa hari dan bukan merupakan alasan utuk melakukan pengobatan ulangan. Untuk mengurangi gejala ini dapat digunakan antihistamin.

Lalu bagaimana cara terbaik menghilangkan kutu secara manual? 

(gendhis saat terkena kutu berusia 2 tahun)

Membuang telur untuk mencegah penyebaran setelah pengobatan pedikulisid tidak diperlukan, karena hanya kutu hidup yang dapat menyebarkan penyakit. 

Pedikulosida tidak dapat menghilangkan 100%, oleh karena itu, telur dapat dihilangkan menggunakan sisir khusus / serit (terutama 1 cm dari kulit kepala).

serit. bisa di beli di toko kosmetik, toko aksesoris, toko alat kesehatan, pasar, dll

Cara menghilangkan kutu rambut dengan cara manual adalah : 

1. basahi rambut anak, apabila tersedia gunakan kondisioner terlebih dahulu
2. Gunakan sisir serit setiap 3 – 4 hari sekali secara teratur sampai 2 minggu setelah terakhir kali anda menemukan kutu hidup. 
3. Rambut yang basah membuat kutu tidak dapat bergerak untuk sementara waktu, sedangkan kondisioner berfungsi untuk memudahkan penyisiran rambut.

Nah proses menyisir dengan serit agak tricky juga nih, kalo anaknya anteng ya gampang... tapi kalo dia jumpalitan terus kayak bola bekel sungguh lah challenging!

waktu itu solusinya adalah... sambil kasih nonton tv or main gadget (siap siap ditimpuk emak2 judgemental *nyengir*) hehe ampun mak.. abis gimana dong susah bener disuru duduk manis

Tips lain adalah menggunakan bahan alami  berupa Jeruk Nipis dan Minyak Kayu Putih. Saya dapat tipsnya dari sini

Caranya:

• Siapkan minyak kayu putih dan jeruk nipis kemudian peras dan dapatkan airnya.
• Campurkan keduanya masing-masing satu sendok makan atau dengan komposisi yang sama banyaknya.
• Aduk campuran bahan tadi hingga benar-benar merata.
• Gunakan ramuan tersebut untuk memijat kulit kepala dan oleskan ke seluruh rambut.
• Kemudian tutup kepala menggunakan shower cup atau penutup kepala, biarkan kurang lebih selama satu jam.
• Keramas rambut menggunakan shampoo
• Setelah kering, sisir rambut Anda menggunakan serit/sisir bergigi rapat untuk membersihkan telur kutu yang menempel.
• Cara ini dapat dilakukan dua hingga tiga kali dalam seminggu sampai kutu bersih.

Oh ada juga yang menyarankan untuk menggunakan cuka pada rambut sebulan sekali. Karena cuka dan bahan yang berbau asam akan sangat ampuh menghilangkan kutu. Sekaligus dapat menjaga rambut agar tidak lagi dihuni oleh kutu.

PENCEGAHAN

Kutu rambut akan mati dalam 1 – 2 hari setelah jatuh dari kepala manusia. Kutu rambut umumnya menyebar melalui kontak langsung antara kepala dengan kepala (rambut dengan rambut). 

Untuk mencegah penyebaran dari kutu rambut maka hal yang dapat dilakukan adalah :

• Hindari kontak langsung rambut dengan rambut sewaktu bermain atau saat aktifitas di sekolah dan di rumah.
• Jangan saling meminjam topi, skarf, mantel, seragam olahraga, jaket, bandana atau topi baret .
• Jangan saling meminjam handuk, sisir , sikat. Cucilah menggunakan air panas (minimal 710 C selama 5 – 10 menit) sisir atau sikat yang digunakan oleh seseorang dengan kutu rambut.
• Jangan berbaring di kasur, sofa, bantal, karpet atau pada binatang berbulu yang kontak dengan seseorang dengan kutu rambut.
• Bersihkan lantai dan perabotan menggunakan vakum, terutama pada tempat dimana orang dengan kutu rambut duduk atau berbaring. Namun tidak perlu menghabiskan banyak uang dan waktu untuk membersihkan rumah.
• Cucilah baju, sprei, dan barang lain yang digunakan oleh sejak 2 hari sebelum pengobatan dimulai menggunakan air panas (540C). Baju dan pakaian yang tidak dapar dicuci dapat dicuci kering ATAU dirapatkan dalam kantong plastik dan disimpan selama 2 minggu.
• Jangan mencuci rambut dahulu selama 1-2 hari setelah pengobatan dengan obat kutu rambut. Jangan gunakan sampo dengan kondisioner sebelum pengobatan.
• Jangan gunakan semprotan fumigasi atau pengasapan; hal tersebut tidak dapat mematikan kutu rambut dan dapat bersifat racun apabila terhirup atau diserap melalui kulit.

Note: Don't!! Pleaseeee don't! 

walapupun kita udah sebegitu kesel nya sama si kutu rambut yang kok kayaknya gak mau pergi juga dari kepala anak kita, jangan lakukan hal ini: 

Waktu tante saya masih SD dan kutu-an, Nenek saya pernah menyemprot kepala tante saya pakai baygon. Harapannya? Nyamuk sama kecoa aja bisa mati.. apalagi kutu rambut! Nyatanya??? hal tersebut sangatlah berbahaya karena zat tersebut bersifat racun dan bisa diserap oleh kulit kepala. Apalagi kalo pake sesi didiemin dulu selama beberapa menit (kayak lagi creambath) sampai zat nya terserap sempurna, baru kemudian dibilas. Hiiyyyy... 

True story, ayah saya cerita... dulu di kampungnya, Jogorogo Jawa Timur ada orang yang meninggal gara-gara "membasmi" kutu. Awalnya saya sama adik saya ketawa nggak percaya.. masa' iya siiih? Tapi ternyata beneran!  Si ibu tersebut berusaha menghilangkan kutu di kepala anaknya dengan menggunakan obat yang biasa dipakai buat membasmi hama tanaman. Alhasil.... nggak cuma kutu-nya yang mati, orangnya juga ikut terbasmi. racun tersebut di serap oleh kulit kepala, dan si anak meninggal dunia. Innalillahi....

----------

Kembali ke kasus saya, dari hasil pencarian kesana kemari.. kebanyakan teman-teman saya bilang "kasih peditox aja..." itu bukannya obat yang bau nya naujubileeee itu yak?. Saya pun berusaha mencari alternatif lain, akhirnya menemukan sebuah obat anti kutu untuk keluarga yang juga aman dipake oleh anak-anak. Langsung beli 3, buat nanti jaga2 kalo kena lagi.

Hasilnya?

Mmmm... saya nggak berani bilang ini manjur banget juga, nggak sekali shampoan besoknya langsung bersih. Karena memang yang terpenting pake-nya harus rutin, plus pembasmian manual dengan serit juga harus rutin,  disesuaikan dengan siklus hidup kutu. 

tapi efek sampingnya adalah... setelah dua minggu pemakaian kepala saya gateeeeellll banget. Awalnya sempet bete, kok malah makin gatel ya? bikin pengen garuk0garuk terus. Tapi setelah diobservasi ternyata bukan karena kutu-nya nambah namun salah satu efek obat tersebut adalah menyuburkan rambut, sehingga muncul anak-anak rambut baru yang nongol dan bikin guatel... hehehe

sekian, semoga bermanfaat ya, mommies.

oh iya, kalau sekiranya ada yang membutuhkan shampoo anti kutu-nya, lemme know yah nanti saya masukin deh di lapak-nya Momaergo. Danke! 

alhamdulillah, si kriwil udah bebas dari head lice. Yeay!

note; all pic taken from google ya

jangan biarkan kunci tergantung di pintu. Ups!

Note taken!

Pelajaran berharga dari kejadian "jantung mau copoooot!!" dari emak nya Kal yang di posting di Path. Mudah mudahan bisa jadi note buat mommies semua

cerita Mak Kal:

Kejadian hr ini yg bikin jantung mau copot adalah...

Emak dn ank bduaan drumah. Emak dn ank lg ddapur. Si emak lg masak. Ank lg asik mainan peralatan dapur. Smua pintu rumah sengaja dkunci kecuali pintu dapur dbuka krn emg lg ddapur. Trs si emak kluar pintu dapur,cm mw ngambil sapu persis ddepan pintu dapur. Tau2 pintu dtutup dn dkunci sm si ank. Kaget bgt si emak. Sok tenang dn berusaha ngajarin si anak buat buka pelan2 kuncinya.

 Double kunci brooo!! Si anak santai bgt nyoba2 buka kuncinya. Tp ga bs2 krn posisi kunci hrs dmiringin. Emaknya panik parah krn dr jendela ngeliat kompor yg nyala krn lg masak. Dtambah ank ddlm rumah sndran dlm posisi kkunci dr dlm.

Mauu matiiii rasanyaa si emakkkkkkkkk.......

Masyallahhh....

Krn panikkk,,akhirnya si emak nyuruh si ank ngejauh dr pintuuu....

Dan akhirnyaaa.....

Jeddddeeeeeerrrrrrrrrrrrrrrr......

Pintunya didobrak ama si emakkk... Dan berhasil kbuka..

Emak pun lsng mw nangis smbl meluk si ank..

Anknya cm cengar cengir dn nanya,,bunda knp bun??

Holaaaaaa..... Polos bgt emg yaa ank keciiiiiiiiiyyy...

Pelajaran hr ini adl jgn biarkn kunci tergantung dpintu aplg buat para mommy yg pny ank balita yg aktif ky anak sayaahhhh... Tiap hr bikin jantung mw copotttt!! Ada aja kelakuannya.. Tp yg paling parah sihh hr ini...

Pintu rusakk dan segeralah panggil tukang buat benerin tu pintuu.. 

Smoga ga terjadi sm emak2 dluar sanahh..

Amin yra

😇😇😇😇😇😪😪😪😪😪😟😟😇😇😇😇

salah satu komen dari emak lain and i think it's worth to follow...

gw dh antisipasi semua pintu gw kasih magnet yg kenceng plus ganjelan.jd klo ank2 mainan pintu ga akan ketutup..haha..

superwoman yeee pintu kuat d dobrak..the power of emak emak panic itu...😅😅

HEDONIC TREATMILL

Malem-malem belom bobo,

dapet kiriman posting beginian dari Mak Rika. 

Bener juga yaaa... berasa banget waktu masih single, kerja di perusahaan swasta dengan gaji yang padahal lumayan... walaupun bisa nabung, tapi tetep ngerasa kurang. Kemungkinan besar karena kebanyakan mimik cantik, makan mewah, sama jalan-jalan asoy. 

Trus.. pas ganti status jadi abdi negara dengan gaji enam koma alias tanggal enam udah komaaaaa rasanya hampaaaa banget. Kalo dulu belanjain duit 50 ribu komen nya cuma "udah lah beli aja, 50 ribu doang..." sekarang, sisa 50 ribu di dompet tuh di sayaaaaang sayang bangeeeettttt. Kalo kata pak mentri siapa tuh ya kemaren di koran, kalau mau kaya jangan jadi PNS, PNS ga boleh kaya, gitu..... *salim sama si bapak, awas ya kalo bapak korupsi!*

Intinya adalah... semua balik ke gaya hidup!  Mas Andri salah satu temen di kantor pas lagi heboh-hebohnya pe en eys uang makan dipotong (udah cuma 20rb, dipotong pula, sedih amat) bilang kalo yang perlu dirubah adalah gaya hidup, (di bold, dan di italic nih kata-kata) MERUBAH GAYA HIDUP. Duit seberapa banyak pun nggak akan pernah cukup, kecuali kita ubah gaya hidup. Dan berpedoman pada "kebahagiaan" bukan "kekayaan" dan walaupun lo kaya... belom tentu bahagia 🙏🙏🙏

Naaaah pas banget nih ama postingan dibawah. 

Semoga sharing ini bisa

untuk renungan malam kita sebelum istirahat setelah seharian bekerja 

HEDONIC TREATMILL

Pertanyaan: Kenapa makin tinggi income seseorang, ternyata makin menurunkan arti/fungsi/peran uang dalam membentuk kebahagiaan?

Kajian-kajian dalam ilmu financial psychology menemukan jawabannya, yang kemudian dikenal dengan nama: “hedonic treadmill”.

Gampangnya, hedonic treadmill ini adalah seperti ini: saat gajimu 5 juta, semuanya habis. Saat gajimu naik 30 juta per bulan, eh... semua habis juga. Kenapa begitu? Karena harapan/ekspektasi n gaya hidupmu pasti ikut naik, sejalan dg kenaikan penghasilanmu. Dengan kata lain, nafsumu utk membeli materi/barang mewah akan terus meningkat sejalan dg peningkatan income-mu. Itulah kenapa disebut hedonic treadmill: seperti berjalan di atas treadmill, kebahagiaanmu tidak maju-maju!

Nafsu materi tidak akan pernah terpuaskan.

Saat income 10 juta/bulan, mau naik Daihatsu.. Saat income 100 juta/bulan ingin berubah naik Jaguar. Itu salah satu contoh sempurna tentang jebakan "Hedonic Treadmill".

Hedonic treadmill membuat ekspektasimu akan materi terus meningkat. Itulah kenapa kebahagiaanmu stagnan, meski income makin tinggi. 

Ada eksperimen menarik: seorang pemenang undian lotere berhadiah senilai US$ 50 juta dilacak kebahagiaannya 12 bulan setelah ia mendapat hadiah. Apa yang terjadi? 12 bulan setelah menang hadiah US$50 juta, level kebahagaiaan orang itu sama dengan sebelum ia menang undian berhadiah. Itulah efek hedonic treadmill.

Jadi apa yang harus dilakukan agar kita terhindar dari jebakan hedonic treadmill? 

Lolos dari jebakan nafsu materi yg tidak pernah berujung?

Terapkanlah  gaya hidup yg bersahaja.. sekeping gaya hidup yg tidak silau dengan gemerlap materi.

Mengubah orientasi hidup, makin banyak berbagi, semakin banyak memberi kepada orang lain, teruji justru semakin membahagiakan... Bukan -lah banyak mengumpulkan materi yg membuat kebahagiaanmu terpuaskan.

When enough is enough. 

Kebahagiaan itu kadang sederhana: misal masih bisa menikmati secangkir kopi panas, memeluk anggota keluarga yg sehat, tersenyum memulai hari hari, menyapa dan mengasih tip ke tukang sampah, lanjut membaca "makanan" spiritual sepanjang perjalanan menuju tempat tugas berbakti utk bangsa dan agama, maka betapa indahnya hidup ini! 

Selamat menemukan kebahagiaan yang sesungguhnya para sahabat2 ku.

 “Kekayaan itu sebenarnya adalah kebahagiaan  jiwa.”

Gendhis dan Sekolah (Kelompok Bermain)

trauma healing

Ini hari ke 2 gendhis trial di play group tunas mentari

Alhamdulillah...

nggak pake adegan teriak histeris nangis bombay minta pulang dan naik bubu kayak minggu lalu.

Memang sih pas lihat gerbang sekolahnya dia udah protes 

"No ibun... tidak mau... pulang aja" tapi kemudian nurut ketika saya minta buat turun dari mobil. Sempat agak narik badan dan berontak begitu saya buka pintu masuk sekolahnya, tapi kemudian malah dia yang gak sabar untuk langsung lari ke dalam karena lihat perosotan dan kuda-kuda an. 

yeayyy...!!

Ternyata, kelas kelompok bermain kecil yang datang hari ini hanya 3 orang. Sesuai dengan plan, emang gak boleh ada di suasana yg terlalu heboh dan rame dulu, supaya adaptasi gendhis lebih smooth. 

Seperti yang sudah saya ceritain sebelumnya, ada special case dari gendhis dimana dia terindikasi mengalami trauma sama sekolahan. hiks, serem nggak tuh... padahal umur baru genap 3 tahun tapi kalo dibawa ke sekolah atau playground dia jejeritan minta pulang. masih unyil udah gak mau sekolah... patah hati deh nih emak nya. 

Nggak cuma sekolahan sih, tapi kalo di tempat yang lagi banyak anak2 kecil seperti playground nya Mc Donalds or KFC si kecil kesayangan saya ini lebih memilih untuk "mojok" atau malah main di meja dan bangku-bangku rather than gabung sama anak-anak lain bermain bersama. *hiks* sepertinya anak saya pernah jadi korban bully, atau dinakalin (dan saya nggak tau / nggak lihat) yang berakibat dia jadi takut main dengan anak lain. Yang saya perhatikan kalo keadaan lagi rame,  dia malah mojok, lalu diam sambil nunduk. Duhhhhh....

Nah, dengan alasan psikologis ini, dan supaya nantinya nggak terbawa sampai besar, perlahan trauma yang ada di gendhis berusaha dihilangkan. Yaitu dengan pelan2 mengajak dia untuk kembali ke sekolah... dan mencari sekolah yang support untuk hal ini. 

Btw, true story nih, salah satu murid nyokap di SMA punya trauma akibat di bully teman2nya pas SD, jadi dulu kalo giliran dia maju ke depan kelas suka di sorak2in gitu.... sehingga efeknya sampai sekarang dia nggak bisa disuruh maju ke depan kelas. Kalo diminta maju dia akan sangat ketakutan, cuma diam di meja sambil nunduk 😢😢😢 ( duh, semoga anak2 kita dilindungi dari lingkungan pergaulan yang suka membully, dan juga gak ikutan nge-bully temannya yaaaa... amiinnn)

Saya juga masih mencari jawaban, sebagai orang tua...supaya anak kita nggak jadi korban bully harus gimana ya? gimana agar anak punya proteksi diri dari si tukang bully? trus kalau anak kita sudah terlanjur jadi korban bully juga harus bagaimana? dan yang terakhir gimana supaya anak kita nggak jadi tukang bully temannya? something like that.. kalo ada mommies yang punya artikel terkait hal ini, please share yaaa... plissss banget!

Di awal ketika main di sekolah ini... kelihatan banget gendhis ketakutan berada di bangunan sekolah dengan anak2 kecil rame yang hilir mudik. Lihat ayunan, perosotan, dll bukannya excited tapi malah nangis minta pulang. Tampak jelas ada hal yang membuat dia trauma. Ibu Ratu, kepala sekolahnya yang waktu itu menemani kami berkeliling juga langsung dapat melihat bahwa gendhis punya trauma... dan traumanya tersebut cukup serius. Bisa dihilangkan, tapi harus pelan pelan. 

So.... inilah dia si gadis kecil saya yang lagi jajal trial hari ke 2. Makin pinterrrrr...

Selepas bermain di play ground, gendhis diajak Bu Guru Nurma untuk masuk ke kelas. Doi nurut. Gak pake ngambek, ga pake narik tangan ibun.  Alhasil saya nunggu aja di depan kelas sambil duduk dan baca buku. 

Senengnya, mainan dan alat peraga di sekolah ini buanyak bangetttt... bahkan mereka juga punya miniatur hewan dari karet. Gendhis yang lagi demen sama hewan pun happy berat! Dia gendong deh 3 ekor jerapah dan satu ekor zebra, sambil main perosotan ke empat hewan tersebut masih terus dibawa-bawa. 

Ibu-ibu guru disini sangat amat supportive membantu gendhis dengan anxiety dan resistant dia terhadap sekolah serta keramaian bocah-bocah. perlahan, gendhis sudah mau "nempel" sama ibu guru. tidak lagi teriak-teriak takut ditinggal ibun. 

Kemudian, saya bergeser duduknya dari depan kelas ke kantin... btw, kantin nya juga enakkk banyak makanannya... hahaha maklum lah kantin ini juga merangkap pujasera dengan nama "kampung jajan". Dulu, ada Roti Bakar Edi disini... tapi kemudian tutup, mungkin karena nggak laku 😁😁

Sambil makan + baca buku + bales2in chat WA dan LINE, saya sambil memantau pintu kelas gendhis. Sempat agak kaget karena tiba-tiba denger suara anak kecil nangis, saya buru-buru lari ke dekat pintu kelas... alhamdulillahhhh ternyata bukan Gendhis. pas saya tanya ke ibu gurunya apakah gendhis cari saya atau nggak, jawabannya "alhamdulillah enggak bu... udah mau dia-nya" uuhh legaaaaaaaaa....

Salah satu penyebab trauma gendhis adalah karena suatu hari saya titip gendhis di daycare, lalu saya meninggalkannya "not in a proper way". langsung kabur aja tanpa pake adegan cium2 dan dadah2. Sesudahnya, mulai jam 12 sampe 3 sore dia nangis gak berhenti nyariin saya (yang waktu itu lagi belanja kain di cipadu 😅😅). Semua ibu gurunya dibuat bingung dan panik. Lahhh.. abisan saya pikir dia nya juga udah baik2 aja  asik main sama teman-teman... semenjak itulah gendhis jadi insecure. Makin heboh separation anxiety nya. Kayaknya dipikirannya selalu ada "wah, aku bakalan di tinggal sama ibun nih". 

Pernah suatu ketika saya tinggal dia di playground sebentar buat beli minum, 5 menit kemudian saya kembali dan gendhis sudah berada dalam keadaan nangis2 jejeritan manggilin ibun sambil nenteng sepatu. bikin heboh satu area permainan *fyuhhhhh* padahal dulu2 mau ditinggal sama saya n airen belanja yang agak lama juga dia santai ajah nggak nyariin.

begitulah

dan alhamdulillah saya bersyukur hari ini gendhis udah mau main bersama teman2 yang lain, sekolahnya pinter, gak pake nangis, dan gak nyariin ibun ☺️☺️☺️. 

semoga besok2 makin pinter lagi yaaaa...