The first 40 days - Question of The Day Part 3 : Bayi Cegukan, Cara Menyendawakan Bayi & Bayi Gumoh

1. Baby saya CEGUKAN! Terus gimana doooong?

Easy, Jangan panik!

Bayi, khususnya yang baru lahir sampai dengan umur 3 bulan emang sering cegukan (hiccups). Hal ini terjadi karena belum matangnya fungsi syaraf yang mengatur diafragma baby, yaitu sekat antara rongga dada dan perut ( ini kata dr.Purnamawati S).  Semakin besar, nanti akan semakin berkurang durasi cegukannya kok. Tapi ngeliat baby cekluk cekluk gitu emang bikin hati kita sebagai Ibu berasa gimana gitu yaaaa…gak tega!

How to handle this?

-          Cegukan biasanya bisa hilang sendiri setelah beberapa menit.

-          Beri bayi minum. Kalau masih menyusui, susui baby sampai cegukannya hilang

-          Peluk dan dekap baby saat dia cegukan, dan gosok punggung bayi perlahan.

-          Apabila bayi habis mimik (disusui langsung atau pakai dot/sendok), jangan lupa disendawakan (burp)

-          Buatlah bayi menangis. yang ini emang agak aneh sih, dan jadi option terakhir aja. Coba buat bayi menangis sampai banyak megeluarkan udara dari tubuhnya. Soalnya, bayi cegukan kan karena banyak menelan udara pada saat disusui atau mimic susu formula.

-          Tradisional way : ini cara yang dipake sama emak emak jaman baheula, tapi saya terapin juga sih ke si baby… percaya ngga percaya ya bo, beberapa kali berhasil! yaitu carilah secuil kertas ato tiker ato tissue. jilat sedikit (maap ye agak jorok, biar sedep – tapi katanya emang kudu begitu) lalu tempel ke dahi si baby di dekat kening, diantara kedua mata. Oh iya ati ati tetaplah memantau si cuilan kertas itu ya, beberapa kali saya kehilangan rimbanya karena jatoh entah dimana, tanpa sengaja takutnya masuk ke mulut baby. Langsung panikdotkom.

2. Gimana sih CARA MENYENDAWAKAN BAYI yang benar?  Perasaan udah saya puk puk tapi kok nggak sendawa juga? 

Easy, santaiii. 

Konon katanya nih, tiap bayi punya posisi “gampang sendawa” nya masing masing. Keberhasilan menyendawakan bayi dapat dipengaruhi oleh posisi bayi tersebut. Khusus untuk bayi yang menyusu langsung pada payudara, memang terkadang susah buat sendawa walaupun udah di puk puk. hal itu terjadi kemungkinan karena pelekatan antara Ibu dan bayi sudah bener, jadi ga ada udara yang masuk. So, no worries mom…. yang penting udah di puk puk.

Cara menyendawakan bayi bisa dilakukan dengan menggendong bayi di pundak, bagian wajahnya menghadap ke belakang. Peganglah pantatnya dengan satu tangan, lalu tangan lainnya memegang leher dan tepuk-tepuklah punggungnya dengan lembut.Puk puk puk… Lakukan hal ini selama lebih dari tiga menit. Cara ini akan membuat bayi bersendawa dengan bunyi yang khas. Posisi ini banyak disukai dan menjadi cara favorit untuk bayi bersendawa.

Begini gambarannya:

3. Terus, kalo baby udah bobo, apabila musti di puk puk nanti takutnya dia bangun lagi..gimana yah?

Kalo menyusui langsung, gak papah kok nggak usah di puk puk. Tapiiii bayi nya dibobo in dengan posisi miring ya… biar kalo nanti ada udara atau gumoh yang keluar, si baby nggak tersedak. 

4. Bayi saya kok sering gumoh?

Jangan panik, mom. 

Hal ini umumnya terjadi karena , otot perut di bagian atas bayi belum bisa mencerna susu secara sempurna. Pencernaannya masih sangat kecil, jadi gampang penuh.

Lihat deh ukuran lambung baby di gambar ini:

ukuran lambung bayi. image from google

Nah, kalo baby rewel kemungkinan ada asam dari dalam perutnya yang naik, sehingga perut jadi sakit. Tanda-tandanya adalah baby nangis kalau kita tidurkan dan nolak nyusu. Solusinya adalah segera bersihkan mulut dan sendawakan. Next kalau menyusui, pastikan seluruh bibirnya menutup ke areola.

image taken from here

the first 40 days - Question of The Day Part 2 : Bayi Sembelit & Bayi Diare

1. Duh kok bayi saya udah berhari hari nggak buang air besar (bab) yaaaa?

Santai, Don't panic! Toleransi bayi asix untuk nggak pup bisa sampai 14 hari. Sedangkan untuk bayi yang mengkonsumsi susu formula batasnya adalah sampai 7 hari.

kalau bayi sedang sembelit, cara menstimulasi supaya lekas pupu adalah dengan melakukan pijat I L U dan gerakan gowes sepeda. Bisa diliat video tutorialnya disini:

bebeb lagi baby massage..anteng benerrr

Oh iya, karena mostly asupan baby adalah dari susu yang diminumnya (terutama bagi bayi asix), jadi sebaiknya Ibu mengubah pola makan dengan memperbanyak konsumsi makanan kaya serat seperti buah pepaya atau pear. this is kinda work for me sih...Tiap saya makan pepaya, nggak lama adek baby pasti pupu.

2. Duh bayi buang air besar terus. Sehari bisa pupu berkali kali. gimana solusinya ya?

Namanya juga ibu ibu, nggak pupu panik, pupu nya kebanyakan juga panik. Nah lo!

Oh iya, saya punya postingan dari ayah asi tentang pupu baby yang berguna sekali. Bayi asix yang pupup nya sering kemungkinan berasal dari asupan asi-nya. Coba deh inget inget apakah kemarin mommy baru aja makan yang pedes pedes? hayo ngaku...hahaha

Solusinya adalah mommy kudu diet braty. makan makanan yang banyak mengandung banana rice apple toast yogurt. insyaallah manjur.

Oh iya, kalau intensitas pupunya nggak kunjung berkurang dalam kurun waktu 12 jam, dan baby tampak kesakitan karena mules atau justru terlihat lemeeees tak bertenaga, lebih baik segera dibawa ke dokter. Karena kalau baby sampai dehidrasi akan bahaya sekali.

So far, baby G pernah satu kali terkena diare. Orang serumah terutama saya sebagai mommy nya tegangggg banget. Baby rewel dari sore sampai siang di hari selanjutnya. Tiap habis diganti diepernya udah langsung pupu lagi. Sediiiiih deh rasanya.

Akhirnya diputuskan untuk membawa baby ke dokter. Pulangnya dibekali Lacto B yang aman untuk dikonsumsi. Pemberian Lacto B dengan dosis setengah bungkus, 3 kali sehari. Diminumkan sampai diare-nya reda. Selain itu, saya juga menyusui baby sesering mungkin agar baby tidak kekurangan cairan.

Berikut saya copy artikel dari Catatan#AyahASI yang saya ambil dari sini perihal pupu bayi. Judulnya lucu deh 

"Ini Pup Ku....Mana Pup Mu?"

@ID_AyahASI Meski frekuensi BAB pada bayi bisa jadi petunjuk yg berharga tapi ada banyak faktor lain yg sebabkan pola BAB #iniPupku

@ID_AyahASI Di hari-hari awal BAB bayi bwarna hitam,ini disebut mekonium,ini merupakan sisa absorpsi dari ketuban ktk berada di rahim ibu #iniPupku

@ID_AyahASI Tinja normalnya kuning, kuning-hijau/ kecoklatan. Bukan mrupakan ssuatu yang abnormal bila tinja t'kadang bwarna hijau #iniPupku

@ID_AyahASI Baunya sedang, tdk tlalu busuk. Konsistensinya bs mirip sperti telur orak-arik,custard,sup kacang polong, atau mustard #iniPupku

@ID_AyahASI Hampir jarang ditemui yg bentukny spt sosis,kentang goreng,timu(mulai lebaii)..kadang juga ditemui spt biji-biji kecil #iniPupku

@ID_AyahASI BAB dapat berwarna hijau atau jingga, terdapat dadih atau lendir, atau menyerupai krim cukur (penuh buih/seperti busa) #iniPupku

@ID_AyahASI pup seperti berbusa terjadi karena kandungan laktosa pada ASI, ga usah khawatir, ini normal kok..nanti juga hilang sendiri #iniPupku

@ID_AyahASI Kebanyakan bayi setelah beberapa hari pertama BAB sebanyak 2-5 kali dalam 24 jam sampai berusia 6 minggu #iniPupku

@ID_AyahASI Setelah 3-4 hari pertama,BAB hrusnya meningkat dan akhir minggu ke-1 dpt keluarkan 2-3 kotoran berwarna kuning setiap hari #iniPupku

@ID_AyahASI Beberapa bayi bisa BAB lebih sering dan buat bayi sehat juga bisa mengalami frekuensi BAB yang lebih jarang #iniPupku

@ID_AyahASI Frekuensi BAB pada hari/minggu awal kelahiran emang sering banget, ini karena ASI yang mengandung Kolostrum punya sifat pencahar  #iniPupku

@ID_AyahASI normal kl frek BAB bayi ASI menurun saat kolostrum yg bsifat pencahar,udah g ada di ASI setelah skitar usia 6 minggu #iniPupku

@ID_AyahASI Seorang bayi pada usia ini dpt trs mempunyai frekuensi BAB sebanyak 5 kali perhari, kadang bahkan setiap habis disusui #iniPupku

@ID_AyahASI normal jg kl bayi ASI usia >6w hanya BAB 1x tiap bbrp hari. Beberapa bayi yang sehat bahkan hanya BAB seminggu sekali #iniPupku

@ID_AyahASI Ada jg yg g BAB slm 20hr/lebih.Slm bayi sehat,btk tinja wajar yakni kental dan/atau lembek,berarti bayi tdk sembelit #iniPupku

@ID_AyahASI Selagi brt badan baik, BAK cukup& tlihat senang serta puas maka tdk ada yang perlu dikhawatirkan dari BAB yang jarang #iniPupku

  

@ID_AyahASI eh tapi...terlihat senang serta puas ini emang jarang ditemuin...mana ada abis pup senyum-senyum sendiri..hahaha #iniPupku

@ID_AyahASI Enggak perlu juga untuk buru-buru memberikan obat pencahar atau jus buah..memaksa BAB keluar justru bisa bahaya #iniPupku

@ID_AyahASI Usia 2-6 bulan seiring sempurnanya sistem pencernaan bayi, ASI bisa terserap sempurna tanpa tinggalkan sisa #iniPupku

@ID_AyahASI Jadi kalo tiba-tiba bayi ga pup 6 hari dan bayi ga rewel, no need to worry..kl khawatir boleh cek dokter di hari ke-7 #iniPupku

@ID_AyahASI bayi ASIX cenderung jrg alami sembelit krn ASI mdh dcerna&diserap tubuh serta ada zat laksatif yg dpt m'encerkan tinja #iniPupku

@ID_AyahASI Kl ada hal-hal yg mencurigakan seperti BAB ada darah, anak rewel, ngeden kesakitan..segera ke dokter yah, salam pup ;) #iniPupku

tekstur dan warna pupu baby

The first 40 days - Question of The Day Part 1 : Menghilangkan Ruam Popok & Bayi Tidur Terus

Been through all this tiring but wonderful 40 days. a loooot of new things can happen within these days. Sleepless night, panic attack, baby blues syndrome, tired body, baby grumpy cry, and other similar things compensate with the beauty of this cute tiny little face, finger, toes, and everything.

Everyday has different story. setiap harinya selaluuuuu aja ada hal hal baru mulai dari yang lucu sampe yang bikin panik. tiap hari pasti muncul permasalahan baru yang membuat saya selalu punya question of the day

Nah, berikut saya mau share beberapa question of the day saya beserta jawaban yang saya dapet dari hasil baca buku dan nanya ke orang-orang termasuk Mbah Gugel sang maha tau


1. Ruam popok? Awwww....

Di 40 hari pertama, kalo pagi sampe sore baby saya pakein popok kain, tapi setelah mandi sore sampe besok pagi pake diapers. Popok kain diganti setiap kali basah, sedangkan diapersnya rutin diganti maksimal 4 jam sekali. Walopun begitu, tapi saya sering juga kecolongan...hehehe bisa sampe hampir 7jam #toyor pala sendiri.

Kalau lagi ruam popok, yang paling manjur adalah:
olesin minyak kelapa si penyelamat bangsa. Beneran deh, dioles pada bagian yang ruam setiap ganti popok, biasanya 3 hari juga udah kinclong lagi.

Kalau masih belum ilang juga, saya olesin salep sebamed.

Masih belum ilang juga? air untuk bersihin pantatnya saya tetesin Lactacyd cair. tapi jangan keseringan pake Lactacyd ya, nggak bagus katanya.

Kalau bisa sih, pas keadaan seperti ini stop pemakaian diapers. Tapi saya nggak sanggup ama rempongnya terutama kalo malem karena baby saya orangnya risihan. Bakal bangun kalo popoknya basah, Jadi saya hanya mendisiplinkan waktu penggantian diapers ajah  #emakmales, Jangan dicontoh!

MANDI, is her favorite daily activity

2. Baby saya bobo melulu, padahal udah waktunya mimik. Dibagunin nggak yaaaa?

Awalnya, saya stick pada membangunkan baby tiap dua jam terutama pas siang hari supaya dia disiplin mimik. Bahkan saya membuat catetan kapan baby terakhir nyusu dan kapan jam nyusu selanjutnya. Saya juga nyalain alarm biar nggak bablas. To be honest, saya jadi malah grogi dan capek sendiri dengan kegiatan ini. Sedikit sedikit liat jam, sedikit sedikit ngintip adek. Rasanya hati saya deg deg an terus. Nggak tenang, nggak santai. Belum lagi kalo pas udah waktunya mimik si adek dibangunin tapi tetep bobo nyenyak. Diutak atik nggak ngaruh. jadilah saya tambah setres.

Tapi, kemudian mama saya bilang hal itu nggak usah dipusingin. Nggak usah dibikin ribet. Alamiah aja, Ikuti jam biologis baby. Jangan menjadikan hal itu sebagai beban pikiran. Kalaupun baby haus, pasti dia akan bangun dan minta mimk dengan sendirinya. Baby, walaupun masih cilik juga pinter kok.

Jadilah kemudian saya lebih melonggarkan waktu menyusui menyesuaikan dengan keinginan baby. Alhasil, saya bisa menjalani hari dengan lebih happy.

Baca tips membangunkan baby doyan bobo yang pernah saya share disini

Question of the day selanjutnya bisa dilihat di page selanjutnya

she sleep like a log in a day, but stay awake at night